こんにちは(*^o^*)今回紹介するのは…ホームメイド     ケフィアですヾ(＠^▽^＠)ﾉケフィアって聞いたことはあったけど…どんなものなんだろホームメイドケフィアの特徴○乳酸菌の種類が多い○2種類の菌が生きたまま腸に達して善玉菌として働く○お腹の中のビフィズス菌を増やす○豆乳でも発酵できる○室温で発酵できるだそうですお腹に良さそう～ではでは早速トライ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／これがケフィア菌です用意するものは牛乳1ℓ、ケフィア菌一袋だけ ٩(ˊᗜˋ*)و容器もスプーンもいりません低脂肪乳や無脂肪乳でもできるということだったので、今回はヘルシーに無脂肪乳で作りますこれはカロリーを気にする人にも嬉しいですね口を開けてケフィア菌を入れて…牛乳パックの口をしっかり閉じて上下左右に数回ふりふり…口を閉じて部屋に放置部屋に置くこと約1日…プリンと固まっているのを確認したら冷蔵庫で冷やして完成ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆美味しそーーーーーでは、いただきます美味しい！！！ヨーグルトよりサラサラしていて柔らかいです♡トロトロした感じ酸味もほとんどなくて食べやすい無脂肪乳で作ったからコクはあまり感じられませんがクセがなくて美味しいです普通の牛乳だったらもっと美味しいんだろうな～♪ジャムを入れたりフルーツをいれたりしても美味しそう出来たケフィアは冷蔵庫で2週間ぐらい保存ができるみたいです室温で牛乳が腐らないか心配だったけど大成功美味しくいただきました୧(≧∇≦)୨⋆ケフィア菌は一袋119円ほどで購入できるみたいですこれで1ℓ出来るなんてお得⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾添加物もなくて簡単に手づくりできてしかも美味しいのでオススメです((o(*^^*)o))素敵な商品、ありがとうございました中垣技術士事務所　ファンサイトファンサイト参加中↓気になった方はこちらから↓

スラりん 　 2014-08-20 16:14:32 提供：有限会社中垣技術士事務所