こんにちは　
今日は降水確率が高かったのに雨降らんかった～。
洗濯干しとけばよかった…（T△T）

今日は旦那がお休み。お昼はリクエストで
明太子パスタとベーコンピザパンでした



明太子は安い時に買いだめして冷凍庫にINしています。
マヨネーズを入れるとコクがでます。
100均のレンジでパスタを茹でる容器でずっとパスタは作っていますが、あれは便利ですね～(ﾟдﾟ*)
チンしたあと蓋が外れてお湯が溢れてたりするけど（笑）


CMでも流れている明治のチョコレートCMが気になってて、
「チョコレート効果」を買ってみました。



チョコレート大好き(*´▽｀*)ノ
小さい頃、レンジの使い方も知らなかったので太陽の熱でチョコレートを溶かし、
ミルクにいれ特性チョコドリンクを自分で作ってたほどでした（笑）
甘くないチョコレート、興味があったんです！

チョコレートはって、脂質やカロリーが高いからお肌に悪そ～
（〉＿〈）と思っていたけど、
カルシウム・マグネシウム・鉄・亜鉛・食物繊維などをバランスよく含んでいて、美肌にいいそうです。
美と健康を考えた高カカオポリフェノールとパッケージにも書かれております。
これはますます気になる



緑色の袋がカカオ分72％、金色の袋がカカオ分86％のビターチョコレートになっています。

味は。。。
お　お　お～
正に大人のチョコレートって感じです！

いつも食べているチョコレートと比べて甘さはないんだろうな～と思っていたけど、
甘さだけではないです。
なんというか、味にキレがあってかなりすっきりしています。
甘さはほとんどなく、苦味とコクが強い！
口中に残る余韻もふんわり～とかではなキリリっって感じです。
いつも食べているチョコレートはミルクが入っていたからかな、
ブラックチョコレート感が強いです。
いつもは、ブラックコーヒー飲むけどこのチョコはお砂糖ミルクいれた甘いコーヒーが私は飲みたくなっちゃう(´・ω・｀*）

カロリーは（1粒で）カカオ分72％が28Kｃａｌ、カカオ分86%が29Kｃａｌです。
ポリフェノールはダイエット、美肌にもいいけど
食べすぎは…何でも注意ですね。




☆ﾟ+.　　ﾟ+.☆☆ﾟ+.　　ﾟ+.☆☆ﾟ+.　　ﾟ+.☆

家で新鮮な手作りケフィアヨーグルトが食べれます。免疫力のアップにもつながるってテレビで話題でしたよね。戦う乳酸菌がおなかの中から綺麗に健康や美容をサポートしてくれます。手作りヨーグルトがあったら切らしちゃうこともないし、健康意識が高まりそう！豆乳でも作れるそうなので、いろいろアレンジして自分だけのケフィアヨーグルトが作れそう！(*´▽｀＊)
【ホームメイド・ケフィアのスターターキット】を１０名様にプレゼント！

あやみき 　 2014-11-08 22:38:21 提供：有限会社中垣技術士事務所