結局、

スーパーへ行きました。

トトです。

どうしても、欲しいものを購入して、朝一で振り込みしなきゃいけなくて・・・

なんで、普通のお洋服も、コスメも買えないくせに、無駄なもんばかり買っちゃうんだろう。


反省。






安定のくるみパン。




なんで買っちゃうんだろう・・・。

きなこもちチロルチョコ

最近、よく食べてます。





ミルクも砂糖もたっぷりのコーヒー


食べたくないっていうか

太りたくない。

三食食べたいけど選択するご飯間違ってる気がする。

本当は、お米を食べた方がいいと思うんだけど。

非過食嘔吐を心掛けたとき、

体にいいものっていうより

心に良いものを摂取しよう。

って思ったんです。

いろいろね？考えて食べるのが一番。

でも、夜に母親がしっかりゴハン考えて作ってくれてるから

栄養は足りてる。

だから、朝、昼は過食に走らない食材・量を選ぼうって決めたの。

結婚したら、旦那さんに栄養ある食品を出すつもりだから

このスタイルは変わらないと思う。

だから、良しとしたい。



*********************

手のひらサイズくるみパン　1個　

チロルチョコ　1個

コーヒー　1杯

*********************

このお昼ご飯って、どうなんだろう。

世の中の女子は、これで、お腹いっぱいになるのかな？

私は、はら3分目にもなりません( ;∀;)


くるみパンを頬張ってる最中、いつも思う。


もっと食べたい！もっと食べたい！あと5個は食べたい。
パスタも揚げ物も食べたくなってきた。ポテチとか食べたくなってきた！！
生クリームが、なめたい！クレープ食べたい！！

↑↑↑

こんな事を、毎回思ってる。

でも、思ってるだけで過食言動につながらなくなってきた。

あのソワソワ感から、ちょっとだけ遠ざかってる。

まぁ、こんな感じで、

くるみパン食べてる最中戦ってる(/・ω・)/

コーヒー飲んで、時間がたってくると、


まぁ、いいか。食べなくても。

↑↑↑

こう、なれるようになってきた！！


めちゃくちゃ奇跡的。


だってだって、


足の事で、ベットで2カ月間のときも過食してたし。

車いすで病院動けるようになった時は過食嘔吐もしてた。

病院のコンビニで2000円ぐらい買って

トイレの水で、すすいで吐いて。（本当に汚い）

普通、自分が死ぬか生きるかって言ってるときまで

過食するかって話なのに、過食嘔吐はしてました。

止まらなかった！！！


でも、自分の意思で過食はしちゃうけど　嘔吐はしてない。


進歩。進歩。



まぁ、話は戻し。

世の中の女子って　どんな胃袋してるんだろう。

どういう、代謝になってるんだろう。

どのように、体重は変動するんだろう。



普通になりたいだけなのに

普通って本当に　遠い気がしてならない。



夜の事を考えて、今日は、間食したくないなー。


！！


とりあえず、ま、いいっか。って思って


食事は終了しましょう☆










***************************

ヨーグルト当たりますように！

***************************


ブルガリアのホームメイド・ヨーグルトのスターターキットを10名様にプレゼント

トト 　 2014-12-11 00:00:00 提供：有限会社中垣技術士事務所