『中垣技術士事務所 ファンサイト』
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おはようございます。またまたブームが来つつあるお豆腐マフィン。甘いマフィンよりもお食事マフィンが好きなのです。見える枝豆は白山だだちゃ豆♪食宣伝.comさんで取り扱われている 真の実白山だだちゃ豆。8月までの販売なので気になる方はお早めに!!!ぼけぼけ申し訳~ ;;具はね、沢山。ごろっと。忍ばせてますよ~。材料豆腐・・・50g豆乳・・・50gはちみつ・・・20gマヨネーズ・・・10g薄力粉・・・70gベーキングパウダー・・・小1塩・・・少々ミートボール・・・4個コーン・・・適量枝豆・・・適量プロセスチーズ・・・4個作り方①豆腐と塩を合わせ、よく混ぜてだまをなくしたら、はちみつ・マヨネーズ・豆乳の順に 加えてその都度よく混ぜる。②そこに薄力粉とベーキングパウダーを加えてざっくり混ぜ合わせる。③ミートボールとチーズは小さく切って、コーン枝豆とともに生地に加えてサッと合わす。④容器に入れて、180度のオーブンで15~20分焼いたら完成です。豆腐効果でふわもち食感です ^^豆腐は水切り不要!マヨネーズの代わりにサラダ油5gで代用もできます~。お好みの具材ですぐできるのでぜひお試し下さい ☆らくらく簡単カロリーコントロール★天使のキレイ★モニター募集10名様ブルガリアのホームメイド・ヨーグルトのスターターキットを10名様にプレゼント【08/25】プレミアムグリーンスムージーおいしさ体感!!【モニター大募集】食宣伝.comレシピブログに参加中♪人気ブログランキングへポチっと1クリック頂けると嬉しいです♪
みゆぽむ 2015-08-23 09:11:40 提供:有限会社中垣技術士事務所
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日本で最初にホームメイド・ケフィアを販売したパイオニア企業です。コーカサスの長寿村の発酵乳ケフィア、ブルガリアのロドピ山脈周辺の長寿地帯で作られているプロバイオティクスGBN1ヨーグルト、ロシアやブルガリアなどの東欧でメディカルフルーツとして親しまれているアロニアなど健康に役立つ食品を販売しています。