. ホームメイド・ケフィアのスターターキットを使ってみました🌼 . パックの牛乳を買ってケフィア菌を入れるだけで お家でも簡単に幻の発酵乳が作れるんです♡ ヨーグルトとの大きな違いは 「酵母が生きている」ことと「常温で発酵できる」こと。 ケフィアには乳酸菌の種類が多く含まれており、 生きたまま腸に届き善玉菌として働いてくれます🌈 食べ続けているうちに10代の頃から毎日下痢の夫はしっかり形のある便に、便秘気味だった私は毎日快便になりました☺️💕 2人の子供達も大好きで毎日たべています♡ . 自分や家族の健康に是非 中垣技術士事務所のケフィア菌を 試してみてくださいね🥛💕 . #rosellkefir #monipla #中垣技術士事務所ファンサイト参加中 2017/09/29

🍳 Morning Dish 🍳 こんばんは、5/24、水曜日。 夜だけれども、久しぶりに朝ごはんpic. ． ✔︎ハムオムレツ ✔︎トマト ✔︎ちぎりレタス ✔︎無農薬玄米 ✔︎くるみちりめん ✔︎自家製ケフィアヨーグルト ✔︎コーヒー ． 久しぶりにヨーグルトを作り始めて、 気温もあがってきたから、 すぐ発酵してくれてうれしい😙💓 ． 朝ごはんが１番すき😍！ 早く明日の朝になってほしい！笑← #食欲がとまらない ． しかし、昨日、とんでもないことが起こった🙌🙌 愛するJustin Bieberのコンサートチケットが、 あたった😍😍😍🙌🙌🙌🙌🙌 とんでもなく、たのしみ。 ． 久しぶりのお江戸😙✨ だいぶ先やのに、飛行機の手配完了✈︎ …したのはいいんだけど、 ずっと新幹線で関東いってたから、 飛行機で行ったことがないけど、 空港で迷わんかな、あたし。笑 羽田って広いんかな😮 ． #morning #thefeedfeed #coffeelover #brownrice #cookingram #organicfood #justinbieber #miyazaki #rosellkefir #yumipokitchen #yumiposmileaina #朝ごはん #朝時間 #朝美人アンバサダー #コーヒー #器 #ケフィア #ヨーグルト #自家製 #玄米 #おうちごはん #無農薬 #宮崎産 #丁寧な暮らし #念願の #ジャスティンビーバー #やばい #monipla #中垣技術士事務所ファンサイト参加中 2017/05/24