・ ホームメイド・ケフィア 食べてみました＾＾ ・ ・ お腹に良い物の代名詞として ヨーグルトが有りますよね＾＾ 安価で手に入りやすく時期を問わず店頭にある。 しかも。 お料理にも使える汎用性の高さが良い！ 何処のご家庭でもヨーグルト。 かなりの頻度で冷蔵庫にあると思います＾＾ ・ ・ ただ・・・ 難を言うのならば・・・ 酸っぱい💦 お砂糖無しとか脂肪ゼロとか 様々な品種のヨーグルトが有りますが ウチのメンズ達・・・ 基本お砂糖無しのはアカン人達＾＾💦 ・ ・ 確かにヨーグルトって少し酸味。 高いと思います。 だからこそお料理等にも使えるのですが・・・ ・ ・ ホームメイド・ケフィアは自宅で作れるヨーグルト！ 牛乳に入れて混ぜて常温放置で出来る！ しかも酵母と乳酸菌の共生で作るから 美味しさと満足度が高いヨーグルトなんです👍✨ ・ ・ 1Ⅼの牛乳に入れて混ぜて20度～30度で24時間放置。 その後表面がプリンの様にプルン🍮🎶 としてれば👌💕 酸味が少なく風味が豊か！ 酸味がほぼ無いと言っても過言ではない感じ💕😋💕 ヨーグルト独特のツンとした香りもなく 柔らかで優しい舌触り。 少し市販のヨーグルトと比べて固まりは弱いですが 其れ自体が良い意味で舌の上で溶ける感じ👍💕 懸念した酸味もほぼ無かったので・・・ ・ ・ 黄桃と蜜柑と共にゼラチンで固めてみました。 いつもなら蜂蜜やパルスイートなど 出来るだけハイ㌍にならない様にしますが お砂糖一切無しで缶詰の甘味のみ。 普通にパクパクと夫も息子も食べて完食。 素晴らしい✨👏✨ ・ ・ 日々の暮らしの中であまり添加物って・・・ 摂取したくないのですけど・・・ 添加物一切無しの生活。 きっと無理だと思います＾＾💦 でも、毎日摂取するもの位は体に良い物。 優しい物を選びたいですよね😋❤ 朝のお供にヨーグルト！ このヨーグルト凄く気に入りました❤ 続ける価値と楽しみ♪ あると思います＾＾ ・ ・ #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan　#ヨーグルト　#酵母　#自家製ヨーグルト　#ケフィア　#yogurt　#yeast　#homemadeyogurt　#kefir 2019/05/26

ケフィアヨーグルト、始めました😄❤ 牛乳や豆乳の紙パックのまま発酵させて作れるから簡単🎶 ヨーグルト大好きだからお家で作れるの嬉しい💞 パッケージのブランドロゴマークが新しくなったみたい🙂 ぱっと見て分かりやすくていいね❤ #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan #ホームメイドケフィア　#ケフィアヨーグルト　#ケフィア　#ケフィア豆乳ヨーグルト #ケフィアドリンク #ケフィアヨーグルト酵母 #ケフィアレシピ #ヨーグルト　#kefir #kefirorganik #kefiroriginal #kefirmask #JPN #Tokyo #tokyogirl #gym #gymgirl #いいねした人で気になった人フォロー #フォロー返します #フォローミー #いいね歓迎 2019/05/26

◎モニター◎ホームメイド・ケフィア . 中垣技術士事務所さまのホームメイド・ケフィアをお試しさせていただきました！ . こういう自宅で発酵させるタイプの乳製品には以前から関心はあったものの、「難しいのではないか？」、「衛生的にどうなの？」など疑問もいっぱいあり、なかなか踏み出せずにいました。でも、結果的に今回お試しさせていただけて良かったです✨ . 🥣作り方がとにかく簡単！ 必要な材料は、ホームメイド・ケフィア1袋&牛乳1パックのみ。一回に1Lほどのヨーグルトが、ホームメイド・ケフィア1袋（約120円ほど）と牛乳1パック（約180〜300円）でできると思うとめちゃくちゃコストパフォーマンスがいいですよね。 しかも①牛乳にホームメイド・ケフィアを入れて、②何度か上下左右に振って混ぜ、③24時間ほど室温で放置すれば完成だから全然手間もかかりません。洗い物も出ない。 なお、牛乳を室温で放置することに抵抗がある人もいるかと思いますが、ケフィア菌を入れた牛乳は、発酵するから腐敗しないんだって。 . 🥣使い切りだから衛生的 新しい牛乳にそのままホームメイド・ケフィアを1袋加えるだけで1回ずつ食べ切りだから、雑菌が繁殖する心配がありません。 . 🥣さっぱりした味となめらかな食感 食べてみたら、意外とさっぱりしていてクセは全然ありません。瑞々しい感じ。クセがないから、お砂糖やハチミツ、フルーツ、シリアル、何を入れても美味しくいただけそうです。今日は夜遅かったのでハチミツでシンプルにいただきました。 . 🥣ヨーグルトよりも乳酸菌の種類が豊富 わかりやすく実感できる点ではありませんが、乳酸菌の種類がヨーグルトよりも多いそうです。ホームメイド・ケフィアには6種類の乳酸菌が含まれていて、うち2種類は生きたまま腸まで届く乳酸菌だとか。お腹に良さそう！ . もとは健康な長寿者が多いことで有名なコーカサス山麓生まれのケフィア。毎日食べることで健康にプラスになればいいなぁ♪しばらく続けてみます。 #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan #乳製品 #ケフィア菌 #ケフィア #爽やか #美味しい #腸活 #牛乳 #豆乳 #混ぜるだけ #手軽 #簡単 2019/05/25

@monipla_official 経由で #ケフィア を御試しさせていただけることに。 ベビ子が朝晩とヨーグルトを食べまくるのですが、お腹の調子がいつも硬めで💦 ケフィアなら効果あるかな❓ 今食べてるのが終わったら、まずは#豆乳ケフィア に挑戦しようと思います🎵 . #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan #お得活動 #懸賞 #懸賞生活 #モニター #当選 これまでに当選したプレゼントはこちら👉#鬼苺当選帖 2019/05/24