『中垣技術士事務所 ファンサイト』
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🍀 生きた酵母が摂れる ホームメイド ケフィア ケフィアはヨーグルトより 乳酸菌の種類が多く、 生きたまま腸に達して 善玉菌として働くんです❤️ なんて嬉しい🥰💕 作り方は簡単 1リットルの牛乳パックに ケフィア種菌のパウダーを1包入れて 口を閉じてよく振り、 そのまま室温で24時間置いておくだけ💕 後は冷蔵庫で冷やすだけ🤗 ケフィアってヨーグルトかと 思っていましたが「発酵乳」なんだそう😲 作ってみると、 ヨーグルトのようにしっかりと固まらず とろとろになりました✨ ケフィアとヨーグルトの違い ☑️ケフィアは酵母が生きている ☑️ケフィアは室温で発酵できる 市販のヨーグルトより 酸味が少なくて食べやすいのも◎ そのまま食べても 素朴な味で美味しいのですが 私はいつもセットの クルミとアーモンドと 今日ははちみつの代わりにイチジクをオン😁 どんなトッピングでも合う味だから 毎日色々変えてみようかな💕 牛乳を豆乳に変えても食べれますよ✨ 実は2回目のケフィア 本当に腸が元気になってる気がします😆 今まで市販の某ヨーグルトドリンクを 購入してヨーグルトを作っていましたが それよりお手頃価格で食べやすいので ケフィアヨーグルトに切り替えて 引き続き、腸内環境整えたいと思います🥰 コスパ良しなのも嬉しい❤️ 価格1,306円(税込) 1箱(1g☓10パック) 自家製ケフィアヨーグルト是非食べてみてね💕 #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan #腸活 #腸内環境 #乳酸菌 #酵母 #ダイエット #ケフィア #ケフィアヨーグルト #yogurt #朝ごはん #おうちごはん #健康食 #モニター #モニター好きさんと繋がりたい #美容 #きれいになりたい #beauty #pr #美活 #instafood
pocoyo 2019-08-05 14:16:52 提供:有限会社中垣技術士事務所
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日本で最初にホームメイド・ケフィアを販売したパイオニア企業です。コーカサスの長寿村の発酵乳ケフィア、ブルガリアのロドピ山脈周辺の長寿地帯で作られているプロバイオティクスGBN1ヨーグルト、ロシアやブルガリアなどの東欧でメディカルフルーツとして親しまれているアロニアなど健康に役立つ食品を販売しています。