『中垣技術士事務所 ファンサイト』
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中垣技術士事務所さんのホームメイドケフィアで手作りヨーグルトをつくりました! この小さな袋1つでヨーグルトができてしまうんです! ホームメイドケフィアの特徴は、 ・乳酸機と酵母の種類が豊富! ・菌が生きたまま腸に届いて善玉菌になる! ・お腹の中でビフィズス菌を増やしてくれる! ・室温で発酵できる! 善玉菌増やしたい方も多いと思うので、嬉しいですよね👼 作り方もとっても簡単なんです! 1 牛乳パック1リットルを2〜3分あたためる 2 1袋をパックに入れ振り混ぜる 3 牛乳パックの上口をしっかりと閉め、室温で24時間置いておく 牛乳が固まったら完成です!その後は、冷蔵庫で冷やして食べても大丈夫です! わたしの場合は、完成してから瓶に小分けにして冷蔵庫で冷やしてます!1日1瓶を目安にたべてます! 上に、ジャムなどをかけても大丈夫です! 私は、オリゴ糖やMTGオイル、チアシードを入れてさらに健康食としてたべてます✌️ 味は、ヨーグルトらしい濃厚な味でさっぱりしています! 簡単なのでぜひ試してみてください! 1箱1306円 10袋入り #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan
めぇ 美容&料理好き 2019-09-01 14:26:56 提供:有限会社中垣技術士事務所
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日本で最初にホームメイド・ケフィアを販売したパイオニア企業です。コーカサスの長寿村の発酵乳ケフィア、ブルガリアのロドピ山脈周辺の長寿地帯で作られているプロバイオティクスGBN1ヨーグルト、ロシアやブルガリアなどの東欧でメディカルフルーツとして親しまれているアロニアなど健康に役立つ食品を販売しています。