ダイエットと健康を兼ねてホームメイドヨーグルト生活を始めています💕💕  使っているのは、中垣技術士事務所の ホームメイド・ヨーグルトのスターターキット  このキットには、   プロバイオティクスＧＢＮ1 １箱 ヨーグルトスターター（発酵器) １基 紙パックホルダー　１個 スプーン 　１個  が入っています✨   ヨーグルトスターター(発酵器)、これが簡単で超優秀🙆‍♀️ 牛乳パックをインする形状ではなく 巻き巻きする形😊  これ、何がいいかって、お気づきになりましたか？！？ そう。豆乳やパックの形状が一般的な牛乳パックと異なる牛乳でもヨーグルトが作れてしまうのです😆  豆乳のヨーグルトが自宅で作れるって とっても画期的💕💕 しかもこのスターター とっても可愛い柄で、しかも畳んで収納も可能🙆‍♀️  種菌のプロバイオティクスＧＢＮ1 は ロドピ山脈周辺の村々で作られている ホームメイド・ヨーグルトから分離した 乳酸菌を種菌にしたもの  味がまろやかで美味しいヨーグルトが作れますよ💕😆  何気に付属の長ーーーいスプーンとホルダー 大活躍します。 牛乳パックは長いので下の方の ヨーグルトを取るときに必須です💁‍♀️  ヨーグルト生活を始めて まず腸活としてとても効果がありますよ👍 さすが本場ブルガリア🇧🇬のヨーグルト✨✨ 快腸だし、肌の調子も良いです😆  ヨーグルト生活は、これからもずっと 続けていきたいと思います。   #GBN1 #ヨーグルト #monipla #nakagaki_fan #ヨーグルトダイエット #中垣技術士事務所 #腸活 #自家製ヨーグルト #ブルガリアヨーグルト #豆乳ヨーグルト #乳酸菌 #善玉菌 #ビフィズス菌 #腸内フローラ #腸内環境 #腸内改善 #ダイエット #アラフォーダイエット #ヨーグルトメーカー #アラフォーママ #40代ママ #ヨーグルト断食 #ヨーグルトメーカー大活躍 #ヨーグルト断食 #ヨーグルトファスティング 2019/09/22

. . 有限会社中垣技術士事務所さまの ヨーグルト本場ブルガリアの #ホームメイドヨーグルトのスターターキット をモニターさせていただきました＊ . . 1㍑の牛乳パックにプロバイオティクス1袋を入れてヨーグルトサポーターをくるっと牛乳パックに巻きつけて置くだけで 簡単にお家で#ホームメイドヨーグルト が作れちゃいました♡ . . すごく簡単で出来立てのヨーグルトがお家で食べれて大満足♡ . . ブルガリアのプロバイオティクスだから 5種類のビフィズス菌が含まれているそう♡新鮮なビフィズス菌が摂取出来るのがとても良いです♡ . . 新鮮なヨーグルトが簡単に大量にお家で作れるので ヨーグルト大好物な息子にこれからもたくさん作ってあげたいです( *´艸｀) 豆乳でも作れるみたいなので 今度は豆乳でチャレンジしようかな♡ . . . #GBN1 #ヨーグルト #monipla #nakagaki_fan#モニター#モニターモデル#ホームメイドヨーグルト#プロバイオティクス#男の子#中垣技術士事務所 #中垣技術士事務所ファンサイト参加中 #食べるの大好き 2019/09/22

#ホームメイド・ヨーグルト のスターターキットで#手作りヨーグルト 🥛 牛乳にプロバイオティクス(人の健康に役立つ微生物という意味)#GBN1 を1パックを加える→振り混ぜる→ヨーグルトサポーターをパックに巻き付けスイッチオン→15時間→冷蔵庫で冷やす！ #ヨーグルト 出来上がりました〜！ 冷凍ブルーベリーと蜂蜜をかけて食べたらめっちゃ美味し〜+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ 酸味少なめでトロトロのヨーグルト！食べやすい☺️👍 1日1回はヨーグルト食べようと思いました⤴︎⤴︎⤴︎ #GBN1 #ヨーグルト #monipla #nakagaki_fan 2019/09/22

ホームメイド・ヨーグルトの スターターキット ロドピ山脈周辺の村々で作られている ホームメイド・ヨーグルトから分離した 乳酸菌を種菌にした ヨーグルトの手作りセットです✨. . 【セット内容】 プロバイオティクスＧＢＮ1 　１箱（1ｇ×１０パック） ヨーグルトサポーター（発酵器） １基 紙パックホルダー １個 スプーン 　１個 こちらのセットで簡単に自宅で 美味しいブルガリアヨーグルトを 作る事が出来ます✨. . 1リットルの牛乳にプロバイオティクスGBN1を 1パック入れて ヨーグルトサポーター 発酵器 をセットすると 一晩で美味しいヨーグルトが 出来上がります☺️✨. . . 牛乳でも豆乳でも作れます💓. . 簡単で洗い物も少なくて 楽ちん〜♬. . 豆乳で作りましたが お味も美味しかったです👍. . . #GBN1 #ヨーグルト #monipla #nakagaki_fan #ホームメイドヨーグルト #ビフィズス菌 #牛乳 #豆乳 2019/09/22

手作りホームメイドヨーグルトキットを いただきました🙌 作り方がすごく簡単😍💓 牛乳に入れて混ぜ混ぜ あとは１５時間待つだけ😳‼️ 食べた感想は酸味が少なくて食べやすい🙆‍♀️ その時の気温によっても発酵時間が 変わるようなので、もう少し長くすれば 酸味のあるものもできるらしい😁❤️ ⁂ 妊娠してから毎日のように ヨーグルト食べてるから 手作りで作れて楽しかった💕 旦那さんも大喜びでした❤️❤️ ⁂ 牛乳パックでヨーグルトは何回も 作ったことあったけど 付属の長いスプーンめっちゃ便利だった😳 ⁂ #GBN1 #ヨーグルト #monipla #nakagaki_fan 2019/09/22

ナースひかりのインナーケア🌷 腸内環境を整えるためヨーグルト好きな私😍 ついに、自家製ヨーグルトデビューしました✨✨ ・ ヨーグルトは家で作れないし、めんどくさそう… 既製品の方が絶対おいしい… と思っていました😅 ・ 「ホームメイド・ヨーグルトのスターターキット」は簡単にヨーグルトを作ることが出来ました✨ ・ 作り方は ①牛乳と1LパックにプロバイオティクスGBN1を入れてかき混ぜる ②付属のパックに入れて15時間待つ だけなんです❗️ ・ 作ってから1週間は食べれるみたいなので食べきりサイズでちょうどいい😆しかもコストは牛乳分のみ！ ・ 何回か作ってみたのですが、牛乳によって全然味が違って、今ベスト牛乳を探求中です🌷 ・ 味はブルガリアヨーグルトと生乳ヨーグルトの間くらいな感じです🐮 ・ GBN1はコレステロールと戦ってくれて、他にも5つの乳酸菌が入っています😃 ・ そして、大事なのは乳酸菌をただとるだけでなく、腸内で良質な菌を増やすためのえさが必要なんです✨✨ ・ このヨーグルトはそのエサとなるオリゴ糖も含まれていてバッチリです👍 ・ #ヨーグルト #ホームメイドヨーグルト #ブルガリアヨーグルト #gbn1 #GBN1 #monipla #nakagaki_fan ・ ・ フォロミーFollow me // 看護の視点から女子力アップ情報お届けしています♡ →@nurse_hikari 2019/09/22

・ ブルガリアヨーグルト🇧🇬が簡単に作れる‼️ ①１ℓの牛乳パック🥛を用意 ②プロバイオティクスGBN 1を振り入れる ③帯状のヨーグルト発酵器を巻き付け ④15時間放置する ⑤冷蔵庫で冷やす 超カンタンにヨーグルトができて😳😳😳 クリーミーで、風味、酸味ともにベリーグッ👌 ・ 以前は、牛乳を一旦加熱したり、容器を煮沸消毒したり、手間がかかる発酵器を使っていて、だんだん使わなくなって… 思い立ってはまた使うというサイクルでした。 これなら毎朝仕込めば、夕方にはヨーグルトになっているという手軽さ💖 このキットが¥3,878とは驚きのコストパフォーマンス❣️ インフルエンザの予防に乳酸菌が良いらしいから、これからヨーグルトたくさん食べようと思います🤗 ・ #GBN1 #ヨーグルト #monipla #nakagaki_fan #中垣技術士事務所#ブルガリアヨーグルト#インフルエンザ予防 #ヨーグルト発酵器#カンタンにできる 2019/09/10

. . . ホームメイド・ヨーグルトのスターターキット🌿 . 【セット内容】 プロバイオティクスＧＢＮ1　 １箱（1ｇ×１０パック） ヨーグルトスターター（発酵器）１基 紙パックホルダ―　 １個 スプーン 　１個 . ロドピ山脈周辺の村々で作られているホームメイド・ヨーグルトから分離した乳酸菌を種菌にしたヨーグルトの手作りセットです。 . こんな方におすすめ☝️ ✔️毎日元気に働きたい ✔️負けないカラダを作りたい ✔️季節ごとの悩みが… ✔️スマートに若々しくいたい ✔️毎朝すっきり過ごしたい . 🍀作り方🍀 1.市販の牛乳パックの口を開け、プロバイオティクスGBN1を1パック加える。 2.紙パック用クリップで牛乳パックの口を閉じ、上下左右に数回振り混ぜる。 3.ヨーグルトサポーターを牛乳パックに巻き付け、電源プラグをコンセントに差し込む。 4.15時間後、牛乳パックの口を開き牛乳が固まっていたら、冷蔵庫に入れて、冷して召し上がります。 ※豆乳でも発酵可能ですが、無調整豆乳を選んでください。 . プロバイオティクスGBN1の特徴✨ 🔸ブルガリア ゲネジス研究所のラクトバジルス ブルガリクスGBN1株を使用 高いコレステロールに対してたたかってくれることが証明させています。 . 🔸5種類のビフィズス菌が乳幼児から成人までの健康を助けてくれます。 🔸ガラクトオリゴ糖が、ビフィズス菌をさらに増やします。 . 私の家族はアレルギー体質です。腸内環境を整えることでアレルギーを改善することができると聞いて、できるだけヨーグルトを食べるようにしています😋市販のヨーグルトメーカーを使って作っていましたが、分量を量ったりと少し面倒、しかもヨーグルトメーカーが結構場所を取るんですよね💦 . こちらのヨーグルトサポーターは折り畳むとコンパクトになるし、しかも豆乳でもヨーグルトができちゃう優れものです😍 実際に作ってみました！牛乳パックにプロバイオティクス1包(これは白い粉が入っています。)入れて振って、ヨーグルトサポーターを巻いて15時間⏰あっという間に出来上がりました！酸味が少なくまろやかなので、プレーンのまま美味しく食べることが出来ました😊お料理やお菓子に使ってもいいかなと思います。 ヨーグルトを作って食べて、家族みんなの健康を守っていきたいです😌 . #GBN1 #ヨーグルト #monipla #nakagaki_fan#自然派ママ #自然派#発酵食品#豆乳ヨーグルト#スキムミルクヨーグルト#健康#簡単#ヨーグルトメーカー 2019/08/27