『中垣技術士事務所 ファンサイト』
アクセスいただきありがとうございます。大変申し訳ございませんが、当ファンサイトは
モニプラ内でのサービスを終了させていただいております。
終了したイベント、モニターに関するお問い合わせは、下記までお願いいたします。
お問い合わせ先 |
有限会社中垣技術士事務所 |
---|
ホームメイド・ケフィア 簡単に作れます! だいぶ暖かくなってきたのでヨーグルトメーカーがなくても大丈夫です。 お腹の調子やお肌、気分まで 腸内環境が関係していることが分かっています。 用意するのは牛乳1パックとケフィアの種と蓋をする用のクリップのみ。 私は買ってきたばかりの牛乳を室温でしばらく置いてから作ります。 牛乳パックを開けて、ケフィアを一袋いれて混ぜます。 混ぜるのはこの時だけ。 後は蓋をして1日ぐらい置きます。 今回は1日半、約36時間おきました。 中を開けて固まっていたら冷蔵庫で冷やして発酵を止めます。 酸味は発酵度合いで変わるような気がします。 蜂蜜で甘さをプラスして食べるのが好き。 自分で作ると砂糖を使わず、甘さの調整もできるのが嬉しい! ・ ・ ・ #homemadekefir #ケフィア #ケフィアヨーグルト #腸内環境 #腸内環境改善 #腸活 #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan
クミリア 2021-04-11 22:12:46 提供:有限会社中垣技術士事務所
Tweet |
日本で最初にホームメイド・ケフィアを販売したパイオニア企業です。コーカサスの長寿村の発酵乳ケフィア、ブルガリアのロドピ山脈周辺の長寿地帯で作られているプロバイオティクスGBN1ヨーグルト、ロシアやブルガリアなどの東欧でメディカルフルーツとして親しまれているアロニアなど健康に役立つ食品を販売しています。