『中垣技術士事務所 ファンサイト』
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. . \ おうちでケフィアを作ってみました🤍 / . . ケフィアとは、ヨーグルトとは違って ❝幻の発酵乳❞と言われており、 ケフィアは、酵母が生きている💡室温で発酵できる💡 ことがヨーグルトとケフィアの違い✨ . 𓊆作り方𓊇 . 1.牛乳🐮🥛または豆乳1ℓに高活性ケフィア菌を1袋入れる 2.フリフリシャカシャカする🧸⸒⸒ 3.空気が入らないようにパックをしっかり閉じる 4.室温で24時間置くᜊﬞﬞ 𓈒𓏸 5.牛乳が固まったら冷蔵庫で冷やす✨ . . とっても簡単におうちでケフィアを作ることがでしました〜(˙ᵕ˙ )👏🏻 洗い物が出ないのも最高😂❣️ 味は、プレーンヨーグルトみたいにさっぱりしていて食べやすい✨ アレンジもしやすい✨🍓🥭🥝🍯 . 発酵したケフィアの賞味期限は、冷蔵で2週間も もつので安心です💕 . 家族で腸内環境を整えていつまでも 元気で笑顔で過ごせるように続けてみよう😆💗 . . ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ . . ホームメイド・ケフィア 原材料 :脱脂粉乳、乳酸菌酵母菌末 内容量 :1箱10g(1g×10パック) 保存方法:冷蔵(10℃以下) 賞味期限:冷蔵で1年間 . . ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ . #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan #ケフィア#homemade_kefir #インナービューティー #腸活 #綺麗になりたい #健康第一 #おうちでケフィア #おうち時間 #cook #デザート #朝ごはん #朝から健康的 #morning #ママライフ #こどものいる暮らし ぬら#快適な暮らし #暮らしを楽しむ
あやぺ 2021-04-22 15:42:18 提供:有限会社中垣技術士事務所
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日本で最初にホームメイド・ケフィアを販売したパイオニア企業です。コーカサスの長寿村の発酵乳ケフィア、ブルガリアのロドピ山脈周辺の長寿地帯で作られているプロバイオティクスGBN1ヨーグルト、ロシアやブルガリアなどの東欧でメディカルフルーツとして親しまれているアロニアなど健康に役立つ食品を販売しています。