* ♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜ * ホームメイド·ケフィア☆*。 * * *⋆⸜おいしいケフィアが手軽に家庭でつくれます⸝⋆ * 内容量:10ｇ(1ｇ×10パック) 価格:1306円(税込) * ケフィアはコーサカスの伝統的な発酵乳で、 酵母と乳酸菌の共生でつくられています*° ヨーグルトのようですが、私たちが普段食べている ヨーグルトとは少し違います☝︎ * ホームメイド·ケフィアの特徴 ◆長寿村(コーサカス地方)の発酵液 ◆酵母が生きている ◆腸に達する乳酸菌 ◆植物由来の乳酸菌を含有 ◆豆乳で発酵させることも出来る * * 作り方はとても簡単で手軽です☻ 1000mlの牛乳にパックのまま、ケフィア1袋を入れて パックの口を押さえて振ったら 後は常温でおいておくだけ☝︎ * 味はヨーグルトなんですが、 ヨーグルトに比べて酸味がほとんどなくて とろみもなくスっとスプーンですくえる感じです*° 乳酸菌だけで発酵させているヨーグルトに比べて 酵母も加えられているので、そのおかげなのかな*° * 普段あまりヨーグルトを食べない息子も デザートに毎日食べるほどの美味しさです☻ ヨーグルトよりサッパリと食べられて私は ケフィアの方が好みでした♡ また、発酵後は冷蔵庫で2週間ほど日持ちするので 十分食べきれます*° * 最近毎日ケフィアを食べているせいか、お通じも よくなってきたのでこのまま続けたいです✧︎ * * ♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜ * #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan 2021/04/23

おうちで作れちゃう♡  ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧  ホームメイド・ケフィア  　　 中垣技術士事務所様 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧  毎日ヨーグルトを食べているので おうちで手軽に作れるのは嬉しいので、 わくわくしながら作ってみました♡  発酵に1日かかるけど、ヨーグルトと 違って、ケフィアは酵母が生きているし ケフィアは常温で発酵が出来るから 特別な道具がなくても作れる🥺🥺  生きたまま腸に達して、善玉菌として 働いてくれるそうで、免疫力アップ！！  そのまま蜂蜜やジャムをかけて 食べれるよ♡ 少しやわらかめかなぁ！  水切りしてもったりしたヨーグルト にして食べてみたけれど、 すっごい美味しかったです🥺🥺  毎日ちょっとずつ食べて、 免疫力を高められたらいいな♡！！  素敵な商品をお試しさせて 頂きました♡ ありがとうございます♡     * ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ *  #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan  #pr #コスメレビュー #コスメ好きさんと繋がりたい #コスメ紹介 2021/04/23

ホームメイド・ケフィアお試ししています。 以前流行したケフィアが家庭で簡単に作れるものです。 中でもこのホームメイド・ケフィアは30年前に日本で最初に発売したパイオニア商品です。 ケフィアは乳酸菌と酵母で発酵させた、ヨーグルトと同じ発酵乳の仲間です。また、6種類の乳酸菌が含まれています。 菌は1回ずつの分包になっているので便利です。これは冷蔵庫で保管します。とてもわかりやすいイラスト入り説明書が入っていて安心しです。 袋が手で切れるので楽です。菌を牛乳に入れて軽く振って混ぜて常温で1日置いておきます。固まったら冷蔵庫で保管します。 牛乳パックを開けて固まっているのを見ると嬉しくなります。 牛乳は低脂肪や無脂肪でも大丈夫で、豆乳でも作れるのでお好みや体調に合わせて作れます。 できたケフィアは冷蔵庫で1〜2週間保存できます。 ヨーグルトよりも酸味が少なく、とてもまろやかで優しい味なので食べやすいです。 フルーツを乗せたり、ジャムやはちみつをかけて食べるのはもちろん、強めにかきまぜると液体状になるので飲み物としても使えます。バナナジュースやスムージーに混ぜてもおいしいです。 くせが無い味で柔らかく計りやすいので料理にも使いやすく、パンやケーキなどにも使いやすかったです。 私は恥ずかしながら毎朝ギリギリに起きるので、ジャムやはちみつ、フルーツを入れてかき混ぜて柔らかくしてから一気に飲んで出かけています。手軽に健康的な朝ごはんがとれて私にはぴったりです。 #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan 2021/04/23

美味しいケフィアで腸活‼️ 中垣技術士事務所さんの ホームメイド・ケフィア。 ヨーグルトじゃなく、ケフィア‼️ 牛乳１パックに、このケフィア１本を加えて混ぜて、室温で24時間。 冷蔵庫で冷やして出来上がり。 ホームメイド・ケフィアは 乳酸菌と酵母の種類が多く、その中のプラセンタラム菌とカゼイ菌は生きたまま腸に届いて善玉菌として働くんだって。 簡単に作れてお腹に優しい、そして美味しい‼️酸味も少なくて食べやすいです💕 ・ ・ ・ #おうちごはん#おうちごはんlover #マカロニメイト#フーディーテーブル #キッチングラム#ケフィア#いちご#うつわ#うつわ好き #薮本寛之 #腸活#乳酸菌 #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan 2021/04/23

☆酵母と乳酸菌の共生で作る、ヨーグルトを超えた美味しさ　 #ホームメイド・ケフィア 1箱　10パック入り　1306円 保存方法：冷蔵（１０℃以下） 賞味期限：冷蔵で１年間 コーカサス地方に紀元前から伝わる発酵食・ケフィア。 80年に渡りケフィア菌の研究を行っているカナダ・ローゼル社のケフィア種菌です。 乳酸菌が多く酵母が含まれています。 作り方は簡単！ 「牛乳か豆乳」にケフィア種をいれます。 よく振って常温に１～2日置きます。 ※気温が低いと固まるまでに時間がかかります。   「ホームメイド」とは言いますが、 作り方はとても簡単で失敗知らず！ 牛乳パックでそのままつくれるので作れるので 洗い物の手間もありません。 味は酸味が少なくさわやか。 しっかり発酵させると通常のヨーグルトの様に固まります。 ふると飲むヨーグルトの様に変化します。 食べやすくて美味しいケフィアです。 ヨーグルトがお好きな方にお勧めです。 #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan 2021/04/23

ダイエットを意識した朝ごはん笑 ヨーグルトとバナナってダイエットっぽいと思ってるんですが😂 ホームメイド・ケフィアを使ったヨーグルトで朝ごはん🥣 1リットルの紙パック牛乳にケフィア菌を入れて振ってそのまま1日常温に置くだけ。簡単！ 美味しいヨーグルトの出来上がりです💓 ケフィアは ✔︎免疫が高まる ✔︎酵母が生きている ✔︎腸に届く乳酸菌 ✔︎植物由来の乳酸菌 ✔︎室温で発酵できる などの特徴があります✨ いつもより盛り付け意識してみたらそれだけでオシャレな人になった気がするから不思議。まぁ気のせいなんだけど😂 #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan #nakagakikefir #ヨーグルト #朝ごはん #おうちカフェ 2021/04/23

ホームメイド・ケフィア  初めて食べてみたけどとっても美味しい🥺✨ 毎朝食べてます！  私はヨーグルト大好き人間なのだけど ヨーグルトより好きかもー♡ 酸味がなく滑らかな口当たり。 飲むヨーグルトみたいにするする食べられます！ プレーンのヨーグルトにはオリゴ糖などかけているけどこちらは何も入れずにそのまま食べるのが一番美味しい気がする✨  【ケフィア菌の特徴】 ①免疫が高まる ②酵母が生きている ③腸に届く乳酸菌 ④植物由来乳酸菌 (豆乳でもつくれる！) ⑤室温で発酵できる  何がすごいってなんと常温放置するだけで簡単にできてしまうのです！  ヨーグルトを作ろうと思うとヨーグルトメーカーが必要だし、(すでにヨーグルトメーカー買った人) 賞味期限も作ってから2〜3日と短め。  でもこれはこのケフィア菌を牛乳に混ぜてそのまま1日常温放置して冷蔵庫で冷やしてできあがり！ え！簡単すぎる😳！！！！ ケフィア菌も個包装使い切りでとっても衛生的！ しかも作ったケフィアは冷蔵庫で2週間持つそうです！ なのでたくさん作って食べきれないって人にもオススメ！ (我が家は２日で食べ終わってしまう😂)  ケフィアを毎日食べて#腸活 するぞー！ #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan 2021/04/22

. . \ おうちでケフィアを作ってみました🤍 / . . ケフィアとは、ヨーグルトとは違って ❝幻の発酵乳❞と言われており、 ケフィアは、酵母が生きている💡室温で発酵できる💡 ことがヨーグルトとケフィアの違い✨ . 𓊆作り方𓊇 . 1.牛乳🐮🥛または豆乳１ℓに高活性ケフィア菌を1袋入れる 2.フリフリシャカシャカする🧸⸒⸒ 3.空気が入らないようにパックをしっかり閉じる 4.室温で２４時間置くᜊﬞﬞ 𓈒𓏸 5.牛乳が固まったら冷蔵庫で冷やす✨ . . とっても簡単におうちでケフィアを作ることがでしました〜(˙ᵕ​˙ )👏🏻 洗い物が出ないのも最高😂❣️ 味は、プレーンヨーグルトみたいにさっぱりしていて食べやすい✨ アレンジもしやすい✨🍓🥭🥝🍯 . 発酵したケフィアの賞味期限は、冷蔵で２週間も もつので安心です💕 . 家族で腸内環境を整えていつまでも 元気で笑顔で過ごせるように続けてみよう😆💗 . . ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ . . ホームメイド・ケフィア 原材料　：脱脂粉乳、乳酸菌酵母菌末 内容量　：１箱10ｇ（1ｇ×10パック） 保存方法：冷蔵（１０℃以下） 賞味期限：冷蔵で１年間 . . ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ . #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan #ケフィア#homemade_kefir #インナービューティー #腸活 #綺麗になりたい #健康第一 #おうちでケフィア #おうち時間 #cook #デザート #朝ごはん #朝から健康的 #morning #ママライフ #こどものいる暮らし ぬら#快適な暮らし #暮らしを楽しむ 2021/04/22

♥Nakagaki♥ 🍼ホームメイド⭐ケフィア🍼 頂きました(◕ᴗ◕✿) なんとこの商品は､､､ お家で簡単にヨーグルトが作れちゃうすぐれものなんです😍✨✨ しかも❣❣ 作り方もすご~く簡単✨😙 専用のヨーグルトメーカーがなくても作れちゃう👀‼️ 市販の牛乳に このケフィアのスティックを加えて よく混ぜた室温に置くだけ🤗❤️ どなたでも簡単に作れちゃいます✨ 子供にイタズラされて 少し失敗してゆるめのヨーグルトになってしまいましたが💦 飲むヨーグルトみたいで美味しい😘✨✨ 子供と楽しいお家時間の おやつとして美味しく楽しめました😊⭐ この度は素敵な商品をありがとうございます(*^^*) #りりぃ当選記録#りりぃ当選報告#当選報告#Twitter懸賞#line懸賞 #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan 2021/04/22

ホームメイド・ケフィア。 牛乳に1パック入れて、1日待てば、あら不思議❗️ヨーグルトに大変身🌈✨ とろっとろのヨーグルトになるのはびっくりです😯✨ ヨーグルトは大好きだし、免疫力高めるために毎日食べてます❤️ #nakagakikefir #ホームメイドケフィア #rosellkefir #monipla #nakagaki_fan 2021/04/22