エキストラバージンヘンプシードオイルのクチコミ（口コミ）・レビュー（バリコさん）｜ナカイサンズファンサイト

レビュー

バリコさんのプロフィール画像

最上級のエキストラバージンヘンプシードオイル、麻の実(種)を試してみた♪

不足しがちな栄養素(鉄、銅、亜鉛、マグネシウム)を

バランスよく補うことができるスーパーフード。

毎朝、スプーン1杯の朝活で、腸を元気に！

今回は、加熱して使ってみました♪

☆人参ロペ

スライスした人参に、オイル、岩塩を入れて炒めます。

続いて

☆鶏肉とりんごのマリネ

鶏肉300g、りんご1/2個、ニンニク1/2個、オイル大さじ2、塩ひとつまみをビニール袋に入れて

1日冷蔵庫に置いておき、フライパンで焼きました。

りんご入りなので

鶏肉は柔らかくなり、フルーティな香りに。

1日ワンスプーン、続けます♪

後から知りましたが、

熱に弱く40度以上の加熱で栄養素は失われるそうです。

前回は、

トーストした食パンに

納豆の月見卵サラダ、シンプルで美味しい。

いつも遊びにきてくださり、ありがとうございます。

いいね、コメント、読者登録も嬉しいです。

ランチ用のパン弁当

胡麻とネギ入り厚焼き玉子

残り物の鶏肉を

みりん、醤油で味付けした、焼鳥サンド

投稿日時:2017/01/19 : バリコの東京下町で週末ランチ提供：株式会社　ナカイサンズ

「エキストラバージンヘンプシードオイル（株式会社　ナカイサンズ）」の商品画像

価格：5,616円(税込)

美容と健康に良く、スーパーフードといわれるヘンプシードオイル。必須脂肪酸のオメガ３とオメガ６が、自然な形で１：３、という理想的な配分で配合されている唯一の植物油です。食生活の基本となる油を意識することで、体の内側から外側から、きれいになりましょう。