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株式会社　ナカイサンズさんの
「エキストラヴァージン　ヘンプシードオイル」をお試しさせて頂いております。

皆さん、ここ最近ココナッツオイルが流行ってるのはご存知ですよね？
では、ヘンプシードオイルはどうでしょう？

私は、実は知りませんでした。
なので興味津々

ここの所、マーガリンの弊害の記事を読んで
オイルにはこだわっていたんです。
うちの台所には色んなオイルが揃っています。
調理によって、使う油も変えています。
朝のトーストや炒めものにはオリーブオイルやごま油、亜麻仁油、ココナッツオイルを
使い、なるべくフライ物は作らないようにしています。

そこに登場したのがこのヘンプシードオイル。
しかもエキストラヴァージン
しかもオーガニック


この高級感溢れるゴールドの箱から登場したヘンプシードオイルとはいかに？


とにかくオメガ３、６、９の含有量が凄いです。
オメガオイルは不飽和脂肪酸であり、体内で作りだすことが出来ず
経口摂取しなければならない脂肪酸なんです。
動物性脂肪である飽和脂肪酸の摂り過ぎによる弊害が大きいことは
もう周知の事かと思います。


しかもコレステロール０
ただしオイルなのでカロリーは高いです。
いくら体に良いからと言って、過剰な摂取はあきまへん。

そしてなんとスプーン1杯で一日分の栄養素をほとんど賄えるのではないかと
言われるほどの高機能食品でもあります。

さて、早速お味見。
色は、鮮やかなグリーン。
エキストラヴァージンオリーブオイルとほぼ同じ色。

ただし、風味は全く違います。
今まで食したことのない風味。
牧草のような、ナッツのような不思議な風味。

ここで、好き嫌いが分かれるかもしれません。

飲みやすいオリーブオイルになれている方には少々辛いかも。

そして、唯一の欠点。
それは、加熱に弱いこと。
なので、ほぼ生食に近い状態での摂取が有効と言われています。

そこでまず、思いついたのはドレッシング。
せっかくなので、あれこれ入れて風味を誤魔化さないように
味付けは塩昆布のみです。



大さじ3杯のヘンプシードオイルに対して
フジッコの塩昆布１０ｇ。
野菜をカットしている間に塩昆布と和えて　味をなじませておきます。


せっかくなので動物性の食材は一切使用せず。

水菜・・・1/2束
アボカド・・・１個
グレープフルーツ1/2個
ミニトマト・・・数個
ヘンプシードオイル・・・大さじ３
フジッコ塩昆布・・・１０ｇ
我ながら簡単で美味し！！！






毎日たったスプーン１杯です。

まず、お通じが改善しましたね。
出るもの出ちゃうと身も心も軽くなりますよね。

他にも
コレステロールが気になる方、
髪がパサつく方、
お肌の張りが気になる方・・・etc
嬉しい効果盛りだくさんです。

ここでお試ししてみようと思った方は
下のバナーから商品ページへ訪問してみてね。










＜ナカイサンズ＞エキストラバージンヘンプシードオイル





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KEIKA 　 2017-02-09 21:07:04 提供：株式会社　ナカイサンズ