おはようございます。昨日は、私の血圧に、たくさんご心配頂いてしまいました＾＾；皆様すみません。とりあえず、服薬要とかは言われていないので、大丈夫です。お友達からのコメントを読んで、ちょっと気づいたことがあったので、記しておきますね。実は私、40代前半までは、低血圧でした＞＜。これは、母譲りで、仕方ないと諦めていたんです・・・（上が９０下が６０とかが平均でした）。だって、母は、上が６０、下は・・・・・え(￣□￣；)血圧が無い＞＜とホームドクターが驚いたことがあるくらいのスーパー低血圧。それに比べたら、私は全然普通だわ！と思っていたんですね。でも、仕事が変わったり、子育てに疲れたり←現実（爆）！、睡眠不足や、大地震、いろんなことが重なって、身体に変化があったのだと思います。要するに、日々、身体は変わっていくということですな。お酒の飲み方を変えたくらいで、高血圧が、基準値未満になるくらい、日々の生活って身体に影響するんですよ。そう考えると、当たり前の毎日って本当に大事。なんだか、健康オタク？化している今日この頃です。。。。（私信：中屋氏へ・健康オタク、この歳になって弟子入りします＾＾ｖ）
　さて、今日は簡単オバケちゃん弁当～。










あるもので何とかｗｗそんなお弁当です。









今日のハロウィンハットは、きゅうりとグリーンオリーブで作っています＾＾酒好きワイン好きの我が家には、かなりの確率でオリーブが常備されております（＾ｍ＾）ﾌﾟﾌﾟ。









ごはんがところどころ黄色いのは、発芽玄米を混ぜ込んでいるからです＾＾もちっとして美味しくなるので、最近気に入って、しょっちゅうこのご飯を炊いていますｗｗ
　そうそう、一昨日。エレピアままさんから、スペシャル便が届きました。北海道の海鮮、焼くだけのピザ生地、生パスタ、その他いっぱい！それで昨夜はエレピアままさんオススメのピザを焼いてみましたよ。






ゴルゴンゾーラをのせて焼き、サラダ菜をのせたピザ。







こちらは、ゴルゴンゾーラとハニーナッツの組み合わせ！　
　飲みながら、生地を伸ばしながら、食べながら・・・という晩御飯ｗｗ最近、読者の皆様の想像通りの理由で大忙しの私＞＜。エレピアままさんは、救いの神でした！エレピアままさんのブログはこちら⇒☆
。エレピアちゃんの食べるお弁当のメインディッシュ、今月は我が家でもお弁当に登場することになりそうです。本当に、ありがとう～。エレピアままさーーーーん！！思えば、手を怪我した時も、ノロに罹ったときも、インフルエンザに罹ったときも、エレピアままさんに助けて頂きました。エレピアままさんってね、専業主婦じゃないんですよ。私と一緒で、働いているし、親御さんの介護もされているんです。どうやったら、あんな風にパワフルに行動できるのか？？？身体も私と同じくらいの身長で、体重で・・・体力もほぼ変わらないはずなんですが・・・。エレピアままさんのブログ☆
にその秘密が隠されているのかもしれません。皆様、是非、エレピアままさんのお弁当日記もご覧になってくださいね。
　さぁ、今週はきっくが代表幹事を務める「安積黎明高校（旧安積女子高校）の花かつみ会」が開催されます。勿論、私も出席します。年に一度のこの会合ぐらいバタバタせずに参加したいものです。今年は高女38回生が幹事です。出席者数も多いと聞いています。同窓生みんなの顔がみれるのが本当に楽しみ！しっかり仕事して、明後日に備えようと思います。


【レシピ募集】幻の白いハチミツ（100%オーガニック）　3名様募集！




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　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｓｅｅ　you　　soon！！

ひらりん♪ 　 2013-10-04 11:00:00 提供：株式会社NALU GARDEN FARM