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『NALU GARDEN FARM 公式ファンサイト』

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お問い合わせ先 NALU GARDEN FARM 公式ファンサイト 株式会社NALU GARDEN FARM

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高級フレンチの味をご自宅で!贅沢素材の濃厚スープ オマール海老のビスク 3食セット

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野菜をMOTTO スープ3個セット(クリスマス限定ラッピング)

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【4種類 アソート】キャラメル、ピーチ&パッションフルーツ、スウィートオレンジ…人気のルイボスティーで、冬のほっこりティータイム♪

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【オリジナルグッズプレゼント付】Xmas生まれのクレイジーソルトでいつもの料理を華やかに♬

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【夏レシピ募集】幻の白いハチミツ(100%オーガニック) 3名様募集!

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凛々子は元気だが私は夏バテ

凛々子は元気だが私は夏バテ

既に夏バテモードの三十路オンナです。。。↑じめっとした日本の夏に弱いのでつ。。。夏バテの改善と予防には十分な休養と栄養補給を行い体を休めることが大切である。ビタミンやタンパク質の不足も夏バテを招くため、食事は豚肉や大豆・魚、野菜など色々な食品をバランスよく摂り、冷えを増長する冷たいものは控えて暖かいお茶などを飲むようにすると効果的である。特に水分補給が重要で、夏場は軽い作業でも1日2~3ℓの汗をかくため、意識的に水分を取るようする。冷房を入れる際は、体に負担がかからない様に室温と外気の差を5℃以内にすることが望ましい。それが出来ない場合はひざ掛け・カーディガン等で冷え具合を調節すべきである。夏バテ自体は「夏」と「バテる」を併せて縮めたものである。なお「バテる」とは「疲れ果てる」が語源。今の癒しは、毎朝水遣り後にチェックするトマト♪♪♪カゴメの凛々子も元気で、収穫♪夏バテを払拭すべく、豚肉の生姜焼き、ベランダ産のトマトで夕食です♪夏バテの際にはビタミンB1豊富な豚肉がとってもいいようです。※詳細はこちらこれからも暑くな…

reona   2012-07-11 00:00:00 提供:株式会社NALU GARDEN FARM

企業紹介

株式会社NALU GARDEN FARM

幻の白いハチミツ『Rare Hawaiian Organic White Honey』を、世界で一番美味しいハチミツを作ると言われているハワイ島在住リチャード・スピーゲル氏の「情熱」と「真心」を共に詰めて、お届けします!
オリジナルスイーツブランド『Hau`oli Nalu』(ハウオリナル)も展開しております!






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