おはようございます！がさつ女子です。
ちょっとお久しぶりです。(^_-)-☆
新しい契約の仕事となりおかげ様でミスばっかりですがなんとかやっています(笑)
その分休む暇がなくなりました(笑)
 
今日はお仕事を午後だけにしようと思っているので午前中はブログ更新を✊
 

むくみ解消マッサージ
マッサージは必要？
マッサージはいつする？


生シアバターやボディクリームを使います！
むくみ解消マッサージの方法！



 
さて、ちょっとありがたいことに忙しくさせてもらっている毎日ですが、毎日やっていることがあります。それはむくみ解消マッサージです(; ･`д･´)
そんなときに生シアバターを使うのが非常におすすめなのです！！
 
むくみ解消マッサージ
毎晩寝る前に行っているむくみ解消マッサージ！今日はその様子をお届けします！！
 
マッサージは必要？
必要です(笑)なんといっても家事をするのに足が疲れるという点…(笑)
毎日非常に凝った料理をするわけではないのですが、平日はわりと作り置きをしたり、休日は料理で立ちっぱなしと…。
そしてお仕事は部屋でパソコン作業…(笑)
 
むくむわけですよ！！(;'∀')
 
マッサージはいつする？
基本的にむくみ解消マッサージは寝る前にします。たまにかっさを使っても行いますし、最近は生シアバターを使ってマッサージを行ったあとにストレッチ！！
 
寝る前にやると血行がよくなり翌朝すっきりしますよ～
 
生シアバターやボディクリームを使います！


生シアバターとは？化学薬品を一切使わずに、伝統的な製法で作られた未精製のシアバターです。加熱処理後は濾過以外の加工・精製(不純物の排除等)をしていないため、精製されたシアバターと違い、シアに含まれるスキンケアに有効な保湿成分が、そのまま丸ごと残っています。肌への馴染みが良く、長時間肌を保湿します。
 

 だそうです(笑)
 
 

見た目にざらつきを感じますよね？しかし、まったくそんなことはなく肌になじみやすい！！
そして非常にのびがいいのも特徴です！
 
なんといってもネイルケアやフェイスケアにも使えるというメリットが♡
髪の毛もいけるそうなので今度髪の毛は試してみます(^^♪
 
 
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↓↓↓↓おすすめボディクリームも紹介しています！
gasatsujoshi.hatenablog.com



むくみ解消マッサージの方法！
 
さて、私のむくみ解消マッサージの方法を紹介します！
↓↓↓↓わかりやすくざっとですが一部動画にしました！
www.topbuzz.com
最後にメディキュットを履いて完了です！
(メディキュット最高、記事かこうかなって思ったｗ)
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このマッサージのおかげで１日頑張れるので疲れたなぁという方はやってみてください(=ﾟωﾟ)ﾉ
そしてオイルやボディクリーム探しをしている方はぜひ生シアバターなども使ってみてくださいね☆

そーちゃん 　 2020-05-29 09:36:14 提供：バースバンク株式会社