こんばんわ(^o^)／

お疲れ様です、自分←www

すみません、ファスティングするとかいってたけど仕事で疲れたので…





今日は置き換えとして

香林製薬さんの

『発芽玄米パスタ　サンラータン味』

を食べました^^

1食106カロリーしかないから許してもらえるであろう（；^ω^）










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こうゆうの好きなんですよねー

春雨とか色々コンビニでも売ってるみたいなお湯入れて3分の簡単なものですー
















袋から出してお湯入れて3分

中身みたら、意外にも多くてビックリ

そして3分後が1番下の画像ですがパスタが膨らんでもっと多くなってた！





酸辣湯味なのでめちゃくちゃ辛いのかと思いきや酸味の効いた辛さでした

酸っぱいの大好き族です(^o^)／

ポン酢とか柑橘系とか大好き







よくみたら黒酢入ってたみたいです！

そして私の嫌いなシイタケも入っていましたが小さいし味付けが濃いので大丈夫でした（；^ω^）





パスタも美味しかった！

他にも

グリーンカレー味

豆乳クリームチーズ味

があるらしいです！





やっぱり何も食べないより何かお腹に入れたほうが落ち着きます（；^ω^）

ファスティングは出来ませんでしたが…

106カロリーに抑えました！







発芽玄米パスタ初めて聞きましたが色々成分入ってるんだー

やっぱりこうゆうビタミンとか食物繊維、亜鉛、鉄、カルシウムの入ったダイエット食で置き換えしたほうがいいかな？(´・ω・`)



雑誌のモデルさんも結構試してるみたいなのでよろしかったらぜひ食べてみてください(^^)/





























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伊藤珠美 　 2014-05-25 21:09:00 提供：株式会社WILQANT