ワンプレートのサラダやパスタに使って楽しんできたふんわりサラダチキンを、今回は焼いたピタパンに挟んでヘルシーなランチ♪ 詰めた具材はこんな感じ アマタケのふんわりサラダチキンと、野菜いっぱいを合わせて やっぱり美味しいチキンが入ると、全体の旨味がグゥーンとアップして嬉しい ◆ふんわり… 2015/02/27

株式会社アマタケさんの 『南部どりの　ふんわりサラダチキン』 を　使用した　糖質offレシピ募集イベントに 参加しています １０袋も頂いた　『ふんわりサラダチキン』ですが、 ラスト１袋と　なりました 今回が　ラストレポートです　 イメージ 3 最終回は　揚げ物です　 糖質… 2015/02/19

アマタケのふんわりサラダチキンは、ワンプレートのサラダにのせて楽しんだり、ダイエット中のパスタに使ってみたり 見た目も味も量もダイエットっぽくないんだけど、これでけっこうしっかりカロリーオフ出来て、それでいて美味しい♪ 材料はこんな感じ 【１人分は１００ｇのパスタ】というのが普通だけど、パ… 2015/02/18

株式会社アマタケさんの 『南部どりの　ふんわりサラダチキン』 を　使用した　糖質offレシピ募集イベントに 参加しています 今回は　初回同様　糖質offの味方食材 『糸こんにゃく』を使用したレシピ　　 和風なおかずになればいいな と思って　調理しました イメージ 3『糸こんに… 2015/02/12

舞茸炊き込みご飯 かば田さんの『おだし』で作りました　 だしは　パックを開封し、そのまま使用 酒と醤油をちょこっと加えて　 油揚げも入ってます　 　菜花と豚肉のぽん酢炒め 　お花ウインナー 　ミニトマト 　薄焼き卵 　ポテトサラダ 南部どりさんのふんわりサラダチキン使用 　大根煮　前日調理… 2015/02/06

『ふんわりサラダチキンとごぼうのピリ辛和え』 イメージ 2 ふんわりサラダチキン　1袋 ささがきし、 さっとゆでた　ゴボウ　2分の1本 ワカメ　適量 を マヨネーズ　大さじ１ 豆板醤　適量　（好みの辛さで！） 醤油　小さじ１ で　あえただけの　簡単おかずです　 イメージ 3 ごぼうを… 2015/02/06

今回の料理は　『炒飯』　　 ご飯は　糖質そのもののようなものですから、 糖質off生活をしているときは 控えたいですよね、、、、、　 イメージ 3 『豆腐　de　炒飯』　 そこで、ご飯をまったく使用せず、 代わりに　よく　水切りした豆腐を ご飯の代わりに　しました　 （なぁん… 2015/01/31

『ヘルシーチキンde油揚げ餃子』 餃子皮の代わりに　なんと 油揚げ使用です　 左の油揚げ上部に　 切込みが見えますよね このように　切って、 中に　具を詰め込み、焼きました　 具は　 ふんわりサラダチキン キャベツ ごま油 塩胡椒 を　混ぜ合わせたものです イメージ 4 大変　さっぱりし… 2015/01/26

コチラに続き、岩手県の鶏肉卵のメーカー アマタケさんから届いたふんわりサラダチキンを使った、糖質オフ！簡単手軽なお料理です＾＾糖質オフメニューは夜ご飯の時間が遅くなってしまった時にもいい感じですね！翌朝の胃もたれもないですし、食べる時間が遅いからといっても体重が増えたような感じはしないかなぁ〜？… 2015/01/25

岩手県の鶏肉卵のメーカー アマタケさんからふんわりサラダチキンのお届けものがありました＾＾南部どりは抗生物質や合成抗菌剤を使わずに、完全無薬で育てた岩手県の美味しい鶏肉です大量生産できる食用の鶏で抗生物質を使わない、これってとてもすごいことなんです＾＾薬を使わなくても病気にならないような鶏を育… 2015/01/25