さみー！！！

 

本日、初暖房～！

 

ホッカホカ♡

 

先々週29.8度とかで半袖だったのにね。

 

急すぎて体がついていきません。

 

 

 

今日は職場の健康診断でした。

 

体重…。1年で4㎏も増えてまして…。

 

これでも先々週から3週間で1.5㎏落としたんですよ( ；∀；)

 

つまり5.5㎏も太ったと
 

引き続きダイエットに励みたいと思います
 

せめて昨年の体重までは落とさねば！笑

 

間食、夜食、子供たちの食べ残し一切NG～～～！笑

 

 

 

でもこれから旅行に次女の誕生日、クリスマス、正月、私の誕生日…

 

御馳走三昧です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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はる 　 2016-10-25 15:26:18 提供：ホソカワミクロン化粧品株式会社