ナリスアップ コスメティックスのファンサイト

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鬼コーチのもと筋トレ!!









おはようございます

昨日は結局 長女38度まで

熱上がっちゃって 薬飲んで

元気だったけど 今朝も微熱なので

幼稚園 休ませたよ(;_;)







色々流行ってるし まだ今週は

午前中だけだし ゆっくりさせよう

本人は お友達に会いたかった~

って 涙目になってたけど

6時に起きたけど また寝た!!

早く 元気になると良いなぁ…







そして! 女の子の日も終わり…

今週から 身体の引き締め

に 力を入れたいと思います

[ALBUM_IMG:226858100]

ナリスアップ コスメティックスファンサイト参加中

丁度 3箱飲み終わって

引き続き モニター継続が決定

せっかく 選んで頂いたので

成果を出したいし 何より自分の為







旦那さんの前で 宣言したら

食事を抜けば 多少体重は減ると

思うけど 気にしてる肉の質感は

今と変わらないよ って指摘を受け…

確かにそうだなぁ って納得。







気にしてるのは このぶよぶよの

たるんだお肉たち もちろん

食べ過ぎてたのは 事実なので

[ALBUM_IMG:226858046]

そこは ぐーぴたっサプリメントに

食べ過ぎ防止 に協力して貰い

あとは 家で出来る筋トレ等に

私なりに 挑戦してみます。










早速 昨日の夜から

鬼コーチ監修の元

少しずつ 筋トレ開始(笑)

また 経過報告できるように

頑張りまーすっ







\モニプラさん参加ちゆう/

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あいちやん♡姉妹mama   2016-01-25 00:00:00 提供:株式会社ナリスアップ コスメティックス

企業紹介

株式会社ナリスアップ コスメティックス

創業80年を越える技術力をもつナリス化粧品の子会社であるナリスアップコスメティックス。
毎日のケアに必要な化粧品や体の内からキレイをつくる食品をお届けします。
柔軟に入念に考え抜く「Thinking Up!」の精神で、お客様の「今よりもっと」という願いをサポートしています。

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