『自然化粧品研究所 「手作り化粧品クラブ」』
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今日から新たに再始動
今日は【果物の日】
朝食 毒出し脂肪燃焼ジュース 1杯
昼食 脂肪燃焼スープ 1杯
グレープフルーツ 1個
キウィ 2個
リンゴ 1/2個
夕飯 脂肪燃焼スープ 1杯
グレープフルーツ 1個
リンゴ 1/2個
さて、、、
昨日は玄米の日でした
丸の内で夕飯食べて、空腹感なく帰ってきたのに
玄米食べれる日が1週間後、、、と思ったら、
帰宅した後もスープと玄米(山盛り)
食べてしまいました。
そしたら、食欲止まらず
ヨーグルトにシリアル+クルミ+プルーン(沢山)・・
パソコン作業をしてると、食欲が沸く
でも、使わないわけにはいかないから
開始よりプラス0.3㌔
昨日よりプラス1.1㌔
「私たちのからだは食べ物からできている」
私たちは食事によって、作られています。
体はもちろん、心や生き方までも。
あなたは、あなたの食べたものでできています。
(You are what you eat)。
昔は食卓を囲んで皆で同じものを食べ、安定的で固定的、言い換えれば単調で退屈な日々の連続の中に、時折ごちそうの日がありました。食環境の急激な変化によるさまざまな変化から身を守るためにも、単調な日々の食事の復活を提案したいと思います。
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きな粉 2013-05-09 10:57:46 提供:株式会社自然化粧品研究所
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平成元年設立の化粧品製造メーカーです。基礎化粧品の製造販売や相手先ブランドの化粧品OEMを行っています。小ロットで化粧品を作ることも多く、そのノウハウを、手作り化粧品の紹介に活かしています。楽天他のネットショップで、誰にでも作れる化粧品レシピとして紹介すると共に、手作り化粧品原料、自然派化粧品の販売を行っています。