NATURAL・DIET -ナチュラル・ダイエット

穀物、野菜、豆類、海藻類の他、韓国の発酵漢方成分など
61種類の食品を配合した美肌系ダイエット食品「NATURAL・DIET」

http://www.befile.com/contents/item/ND0001.html
 
 

 
紆余曲折ありながら、無事に
「ナチュラルダイエット」３日間チャレンジを終了することができました。
 
 
第一夜　　http://blogs.yahoo.co.jp/kuro_ba_to_fl/28667779.html
第二夜　　http://blogs.yahoo.co.jp/kuro_ba_to_fl/28670432.html
 
 
今日は、３日間終えての感想を書いてみたいと思います。
 
 
　①　まず、味
 
　　　　　　　　　　　　これは、豆乳や牛乳で割って、溶かした後すぐ飲むことにより
　　　　　　　　　　　　雑穀の香ばしさが加わり、とても飲みやすかったです。
　　　　　　　　　　　　ポイントは、すぐ飲むこと
 
　②　お腹持ち
 
　　　　　　　　　　　　これは、かなり問題無し！です。
　　　　　　　　　　　　以前にチャレンジしたことある「置き換えダイエット」は、やっぱりお腹がすいて
　　　　　　　　　　　　頭フラフラ～～ってことあったのですが、ナチュラル・ダイエットは、
　　　　　　　　　　　　お腹の中で固まって膨らむからか、どっしりとお腹にたまっていて
　　　　　　　　　　　　空腹感がなかったです。
　　　　　　　　　　　　夕食を減らすと、「お腹すいて眠れない」私なのですが、ぐっすり眠れました
 
　　
　③　ダイエット効果
 
　　　　　　　　　　　　こちらは、１日目で　マイナス１キロ。　
　　　　　　　　　　　　その後は、変わらずです。
　　　　　　　　　　　　マイナス１キロを保った状態ってことです。
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　④　その他効果
 
　　　　　　　　　　　　カロリー制限をするダイエットをしているにもかかわらず、
　　　　　　　　　　　　肌と身体は、すこぶるいい感じです。
　　　　　　　　　　　　ダイエット中は、肌が萎んだ感じになりがちですが、
　　　　　　　　　　　　反対に萎まず、くすまず、肌の中からハリと明るさが出ている感じです
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　ここが、このダイエットの特徴なんではないかな～～って感じました。
 
 
 
 
　　　　　　　　
 
 
　・・・まとめ・・・
 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 
　　　　　　　　　　　　【便秘】【肌荒れ】【代謝の低下】【むくみ】【ニキビ】などなどのお悩みにも着目し
　　　　　　　　　　　　身体の内側からバランスを整え美しくなる「韓国陰陽五行」の考え　を
　　　　　　　　　　　　取り入れてあるというナチュラル・ダイエット。
 
　　　　　　　　　　それを、実際に体感することができ、身体と肌に負担無く、いや向上することが
　　　　　　　　　　　　できるダイエットだと思います。
 
　　　　　　　　　　　　もし、私がこれを続けるとしたら、どうだろうって考えてみました。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　３日間で１キロ　減りましたが、たぶん、このまま普通の生活に戻ると
　　　　　　　　　　　　１キロくらいはすぐ戻ってしまうと思います。
 
　　　　　　　　　　　　でも、毎日夕食にこれを飲むことは可能
 
　　　　　
　　　　　　　　　　　　毎夜・・・・というのは、私はしないと思います。
 
　　　　　　　　　　　　何故か・・・・それは、
 
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食は、家族３人で食卓を囲む唯一の時間だから。。　
 
　　　　　　　　　　　夕食の時間って、ただ作ってあげればいいだけじゃなくって
　　　　　　　　　　　　一緒に食べることが、子供にとって楽しい時間なんだな～～って
　　　　　　　　　　　　いつも感じているから・・・
 
　　　　　　　　　　　　子供だけでなく、主人もやっぱり、食事中が一番会話をするし・・・
　　　　　　　　　　　　夕食って大切な時間なんだと思います。
 
 
 
　　　　　　　　　　　　なので、私の　ナチュラル・ダイエット　の使い方は
 
　　　　　　　　　　　　毎日飲むのではなく、
 
　　　　　　　　　　　　　外食で食べ過ぎた次の日に、１～２食をナチュラル・ダイエットに置き換える。
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　１週間に１回～２回だけ、「今日はお母さん身体のために、これにするね」と
　　　　　　　　　　　　　　　息子と主人に断わってナチュラル・ダイエットに置き換える。
 
 
　　　　　　　　　　　　軽い運動も取り入れながら、ナチュラル・ダイエットで、
　　　　　　　　　　　　１週間単位で身体をリセットするという考え方での使い方が、
　　　　　　　　　　　　私の使ってみたい方法です。
 
 
 
 
３日間だけだったけど、いい商品に出会えたな～～って思っています。
（初めはかなりビックリしたけどね～～）
 
 
是非続けて使ってみたいと思いました
 
 
 
NATURAL・DIETファンサイト応援中
 
 



　　　　　　　　　　　　
 
　　　　　　　　　　　　
 
　　　　　　　　　　　　
 
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　
 
 

クローバー 　 2011-05-31 11:24:41 提供：株式会社ビーファイル