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夏までに【美肌スリム】韓国生食で本気で痩せたいモニターさん大募集!

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今更だけど、置き換えダイエット

毎年、4月・5月と新年度を迎えたら、始めたくなるのが韓国語の勉強とダイエット。
職場のお友だちが、「置き換えダイエットをやってるけど、結構イイヨ!」というので、私もやってみよう★と、チャレンジしてみることに。

私って、わりと何事も形から入るタイプなので(笑)、まずはドラッグストアへ!


「急にはじめるとお腹が空いて大変だから、置き換えダイエット+カロリーが書いてあるお菓子で調節するといいよ」というアドバイスをもらったので、まずはそれっぽい食料品をドラッグストアで購入♪


置き換えダイエットのメインはネットの口コミで「フルーチェみたいで美味しい!」という評判のORBISを通販でお取り寄せ。
初回購入は割引もあるし、注文の翌日には配達!というハイスピード★なので、すぐダイエットを始めたい私のようなせっかちさんにもピッタリ(笑)。

「プチチェイクをお昼ごはんに置き換える」
「冷やすとちょっと固まって、さらにフルーチェみたいにプルプルに♪」


というネットのクチコミを見て、私もそれをやってみよう!と、タンブラーに牛乳100mlを入れて、それに液体のプチシェイクを投入!
粉ではなく、トロトロの液体で、こんなところまで「フルーチェ」だ(笑)。

軽くボトルを振って、職場の冷蔵庫でお昼休みまでボトルごと冷やすことに・・・。

このドリンクが、ちょっと薄めだけど、まさにフルーチェって感じの味。
超!美味しい~!!

カロリーも節約できてるけど、時間の節約にもなるのが嬉しいな。
気にしたことがなかったけど、いつも1時間の休憩で外出してランチを食べてたんだけど、今思うとかなり慌ただしかったかも・・・。

のんびりシェイクを飲んで、みんなが戻ってくるまでソファでひと眠り!←至福のときだった・・・。



で、ちょっと後からお腹がすいたら嫌だったので、サンプルでもらえたシリアルをかじってみたり。
ちょっと硬めのスティックは、素朴な味で、お茶とよく合う~。
こういうのが美味しいのは嬉しいな~♪

いつものランチより節約できて、お腹もそこそこ満足で、なおかつお昼寝までできちゃうなんて!
毎日やってくと効果も出やすそうだし、とりあえず1ヶ月頑張ってみようかな。


ネットで調べてたら、ナチュラル・ダイエットというのを見つけちゃった。

夏までに【美肌スリム】韓国生食で本気で痩せたいモニターさん大募集!



大好きな韓国ものだったら、頑張れそうだったりするかも?
お試ししてみたい~!!

emu   2011-05-10 00:00:00 提供:株式会社ビーファイル

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小悪魔ageha 2011年6月号

ナチュラル・ダイエットが紹介されました。

ViVi 2011年6月号

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Ray 2011年6月号

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anan 1752号

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