美容大国、韓国！

韓国の方ってスタイルが良くておまけに美肌ぞろい♪



使っている化粧品やサプリメントってすご～く気になるわ～。



そんな韓国で女性たちを夢中にさせたダイエットが、あるそうなの。。。

美容クリニック推奨のナチュラル・ダイエット・・・「生食（センシク）」



それが。。。ついに、日本上陸！！

   

ところで、ドクターも推めるセンシクとは。。。



韓国で古くから食べられている健康自然食品だそうです。



穀物や野菜、豆、海草類などを生のまま丸ごと凍結乾燥させて

粉末にしたもの。漢字で書くと「生食」。

加熱処理をしないため、天然のビタミン、ミネラル、酵素、食物繊維など

栄養の損失が少なく、様々な栄養素を効率よく身体に取り入れることが

できるため、エネルギーが燃焼しやすい身体作りをサポートしてくれるそうなの♪

   

身体にとても良さそうで無理のない「ナチュラル・ダイエット」ですね



１日の食事のうち１～２回を

このナチュラル・ダイエットに変えるだけ♪



栄養満点でカロリーわずか１４０Kcal





すごく興味があるんだけど・・・苦手な味だと続けられないよね！

   

そこで、今回うれしいことに、

株式会社ビーファイルさまより２食分お試しさせていただけることになりました♪

「ナチュラル・ダイエット」がどんな物か詳しくレポートしたいと思います。



本品は、１箱に３０食入り。。。

今回は、２食分です。





   

食事代わりにいただいてみたいと思います。

   

　　中身は。。。



   



　　きな粉のような粉末ですね。

　　だけど・・・よく見るとね・・・

   

   



　　　　　　　　　　色んな色のツブツブがいっぱい混ざってるの！

   

実は。。。



※画像はサイトよりお借りしています。

   

６１食品目もの栄養素がギュッっと入っているんですね♪



レタス２個分の食物繊維

ビフィズス菌・オリゴ糖入り

高麗人参・霊芝などの高級健康食品入り

L-カルニチン・ガルニシア入り



単にスリムを目指すだけではなく、カラダを内側からキレイしてくれそう♪



   

☆飲み方は。。。





わたしは、手持ちのシェイカーを使って・・・

低脂肪乳に混ぜてみました♪

   





　200mlだとなんか少ないように思ったので、

　250mlの量にしてみたよ！

   

　混ざりにくいかなぁ～と思ったら、数回シェイクしただけで

　キレイに混ざったよ♪







なんか少しとろみがあるね！

時間を置くと固まって飲みにくくなるのですぐに飲む方がいいみたいだよ！



つまり・・・

時間が経つとお腹の中で固まるってことだよね♪





それにしても250mlって思ったより量が多かったみたい





とにかくいただいてみます！

あれ？イメージしていたより、ずーっとおいしい♪



きな粉のように粉っぽくて、はちみつとか入れないとダメかなぁ～なんて

思ってたけど、穀物の持つ自然な甘みがあって香ばしくておいしいの。



野菜や果物なども入っているからなのか、

すごくおいしいよ！

きな粉ジュースとえらい違い。



ミルクで混ぜたということもあって、甘さが強調されたのかもしれないけど、

飲みやすいだけじゃなくて、おいしいわ～

って、何回おいしいって言うねん！！





それでいて、飲み終わったら・・・

お腹いっぱいで、食べたときのような満腹感！



この満腹感が、かなり持続するので・・・

いつもはついつい間食してしまうんだけど、欲しくならないの♪



うれしいのはそれでけではなくて・・・翌朝スッキリ

便秘症だったので２，３日続けないとスッキリはないだろうなぁ～

って思ってたら、１食だけで効果ありです♪♪



これって、ダイエットはもちろんなんだけど、忙しくて朝食を抜いちゃう人や

偏った食事をしている人とかにもオススメですよ！

なんといっても栄養満点だからね

   



興味のある人は、お試し７食セットってのもあるよ！



不足しがちなビタミン・ミネラル・酵素といった栄養素を補いながらダイエット！食物繊維が豊富...価格：1,890円（税込、送料込）

１箱３０食入りはちょっと高いのでまずはお試しからチャレンジしようかなぁ～♪

   





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ＱＰハニー 　 2011-07-23 14:40:30 提供：株式会社ビーファイル