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「超」がつくほど太りすぎの私・・・・・
体重も3桁をいったりきたり、ヤバイです

だから毎日ダイエットを頑張ってるんですが、今回は、株式会社ビーファイルさんのナチュラル・ダイエットという商品を試してみました。
>>>>>　http://item.rakuten.co.jp/befile/nd-1b/




「生食（センシク）」とは、韓国で古くから食べられている健康自然食品で、穀物や野菜、豆、海藻類など、生のまま丸ごと凍結乾燥させて粉末にしたものです。
加熱処理をしないので、天然のビタミン、ミネラル、酵素、食物繊維などの栄養の損失が少なく、色んな栄養素を効率よく摂ることができるんだそうです。
だからエネルギーが燃焼しやすい体になるんだとか・・・・・

生食と言っても色んな商品が発売されてるみたいです。
どの商品も基本は同じだと思うんですが、このナチュラル・ダイエットが、他商品と大きく違うのは、通常の生食には配合されない高麗人参や霊芝、冬虫夏草といった韓国の高級健康食材、食物繊維たっぷりの炒めた穀類、 ビフィズス菌や乳酸菌、オリゴ糖といったおなかにやさしい食品、L-カルニチンやガルニシア・カンボジア皮抽出物といった美容をサポートする食品などが一度に摂取できてしまうこと
コラーゲンペプチドからザクロからケールから・・・・・
なんと「61種類」もの食品が入ってるんです

しかもこんなに沢山の食品が入ってるにもかかわらず、カロリーはたったの140kcal。
ダイエットしてる人には本当に嬉しい低カロリーですよね
この商品は置き換えダイエット食品なんですが、普通に1食ご飯食べたら140kcalなんてあっという間・・・・・
それを考えただけでも「痩せれる」って思っちゃいます。


本来は専用のシェーカーで作るんですが、今回は専用はないので、うちにあった別のシェーカーを使いました。
まずシェーカーに牛乳（水や豆乳でも大丈夫です）を入れ



1袋全部入れます。



粉末そのものは香りは強くありませんが、ほんのりお野菜っぽい香りがします



水分に対して、けっこうな量です



しっかり蓋をして振ります



これでもう出来上がりです



さらっとしてて、一口飲んでみると豆類？を想像させる味でした。

「これなら飲みやすいなぁ〜」って思いましたが、一気飲みは良くないみたいなので、しっかり噛むようにしながら飲んでたんですが、なんだか段々段々口当たりが変わってきました。

最初は本当にさらっとした液体だったのに、最後の方はどろっとした糸を引くような液体に変化



なんだかとろろを食べてるみたいな口当たりでした
とろろって「飲む」って言わないですよね？
「食べる」ですよね？
だからナチュラル・ダイエットも最後は「飲む」じゃなく「食べる」感じになってました。

ただ、とろみを感じるようになってから、飲み込むのがペースダウンしたせいか、満腹感を感じるようになってきました。
1食の食事をたったこれだけで代用できるのかって心配だったんですが・・・・・
見事に大丈夫でした
本当にお腹いっぱいになるものなんですね

今回は2袋を夕ご飯に置き換えてみましたが、オデブすぎる私はたった2日でも2キロも落ちてしまいました
いかに余分なお肉があることか・・・・・

ある程度落ちたら途中で停滞期に突入してしまうかも知れませんが、飲みやすさ、満腹感、効果。
トータルするともっと続けてみたくなる商品だと思いました。




株式会社ビーファイル

しまさと 　 2011-07-15 04:28:26 提供：株式会社ビーファイル