品川美容外科推奨☆NATURAL・DIET ナチュラル・ダイエット




韓国の伝統的な食事美容療法【生食-センシク-】をベースに、


韓国漢方、雑穀、野菜など61種類もの食材をブレンドされたダイエット置き換え食です！


身体の内側からバランスを整え美しくなる「韓国陰陽五行」の考えを取り入れています♪




話題の韓国コスメも愛用していますが、今回はカラダ内側から！！(°∀°)b


目標は、体重減より、体脂肪減！


早速、NATURAL・DIET生活、スタートっ！！(≧▽≦)






小袋１つで、一食分。


細かい粉パウダー状♪








付属のシェイカーで、水とシャカシャカして、いただきます♪






　　　　　　　　　　　　　　　　







シェイカーは、フタもしっかり閉まる密閉タイプ☆　しっかりシャカシャカして。。。


すぐに、溶けるよ。


そのまま、ゴクゴク！！


とーっても香ばしい:*:・(￣∀￣)・:*:


しかも、とろみがすごーい♪






時間が経つほど、とろみが増します！


シャカシャカしたら、一気に飲んでいます(*^o^*)






水以外にも、低脂肪乳や豆乳とシャカシャカしたり♪


私は、健康のためにもハチミツを混ぜてみました。


あ。


NATURAL・DIET 自体には、甘みは全くありません♪


穀物の香ばしい感じが美味しいよ！　


繊維いっぱいの無糖クラッカーとかも好きだけど、ソレをドリンクタイプにしたみたい♪






朝食や、夕食をNATURAL・DIET しました。
特にきっちり決めたわけでなく、その日のスケジュールや体調に合わせて♪


他は、いつもと同じく食事したり、スイーツを楽しんだり。
スポーツクラブもいつも通り。


でも。。　初めて３週間ちょっと☆　なんと、初日よりも体脂肪が３も減っているのですけど。(≧▽≦)
最近、体脂肪が増えていたので、ちょこっと減った感じですが、
カラダも調子もいいし、がっつりペースでなくても、体調管理のためにも続けるべきね！！！






あっ！っという間に、冬到来☆


この時期のカラダ健康と、ダイエットに！


韓国漢方、雑穀、野菜など61種類もの食材が使用されているので、
ダイエット中の肌荒れや便秘・むくみ対策にも！！




私は、最近重くなってきたカラダを軽くしたいのと、あとは「カラダ改善」したくて。


代謝低下を感じているの。


年齢もそうだけど、ここでそのままにしていたら、駄目だと思って。




あとあと、今年は秋の花粉症もひどくって。


薬もあまり飲みたくないので、食事面でもカラダサポートしたい！




NATURAL・DIET ナチュラル・ダイエットは、ダイエットとカラダ健康。
両方から嬉しいアイテムでした☆


日々の食生活に無理なく取り入れて。


３年後。５年後。　続けてよかった♪と、思えそうです:*:・(￣∀￣)・:*:






リピして、続けてみようかな？？(￣▽+￣*)


また、レポートします♪














株式会社ビーファイル








NATURAL・DIETファンサイト応援中

きりとび 　 2011-11-10 21:04:26 提供：株式会社ビーファイル