NATURAL・DIET　ファンサイト／NATURAL・DIET -ナチュラル・ダイエット-の口コミ（クチコミ）・レビュー（瞳さん）

NATURAL・DIETって何？
品川美容外科推奨
韓国漢方医監修ブレンド

センシク（生食）という
韓国の食事療法を１日１食導入中

３日目の今日は
アサイーボウルのように
センシクボウル作ってみました

器の中に
ナチュラル・ダイエット１袋
お水８０ｃｃをいれて混ぜるだけ

あとはカットフルーツをトッピング

お水の配分が８０ｃｃだと
もちもちして
カットフルーツをスプーンで
一緒にすくって食べると

これはかなり美味しい
朝っぱらから
デザート食べているみたいだわ

と言う事で
昨日ランチにおもいっきり
ルージュトマトで
シチリア出身のイケメンがつくるサラダと
パスタ＆ピザ＆大きなタルトを
がっつり食べたのですが

ナチュラル・ダイエット導入により
意識してもう１食の量もセーブする
きっかけとなり
ダイエットに最も適さなそうな

PMS時期真っ最中ですが

ナチュラル・ダイエット開始より
プラスマイナス１・１ｋｇです
３日測定分で平均値：プラスマイナス０・５ｋｇ

食いしん坊にはやっぱり
食べないダイエットよりも
積極的に食べる楽しみがある方が

何だか楽しいと感じる今朝であります １ヶ月ダイエット継続チャレンジ中導入している「センシク」はコチラ↓株式会社ビーファイルのナチュラル・ダイエットです株式会社ビーファイル