NATURAL・DIETファンサイト応援中 昨日と今日の私の晩ご飯はこれ 61種類の食品を配合した美肌系ダイエット食品 ナチュラル・ダイエット 美容クリニック推奨の自然派ダイエットだよ 穀物や野菜、豆、海藻類などを生のまま丸ごと凍結乾燥させて粉末にしたんだって と、言うことは、加熱処理をしてないから天然のビタミン、ミネラル、酵素、食物繊維などの栄養の損失が少ない 色々な栄養素を効率よく体に取り入れられるから、エネルギーを燃焼しやすい体作りをサポートしてくれる なんとも嬉しい限りやね では、さっそく・・・ 用意するものは、1食分のナチュラル・ダイエットと水200ml これを、シェイカーに入れてよくシェイクしたら完成 これが私の晩ご飯 これだけで足りるか不安やったけど、意外と腹持ちがよくてお腹もすかなかったわ 味は香ばしい香りがして、ちょっとトロミがついてる そして、今日は水じゃなくて牛乳でやってみたよ 私は牛乳の方がまろやかになって、好きだな これで140kcal 栄養もしっかりあって、綺麗に痩せれそう
投稿日時:2011/07/13
: アイアイのブログ
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