ブログネタ：食事を我慢するのと睡眠を我慢するのどっちが無理？
参加中
私は睡眠
派！






お腹すいてても、茶腹も一時でなんとかごまかせても

眠いのは我慢出来まへ～ん

最近、夜の早い時間に一旦眠くなって・・・ホンマに寝てまぅw

ビョーキってくらい眠いよーーーーー

よくコーヒー飲みすぎると眠れなくなる、とか言うケド、

なぁ～んも変わらんような・・・(^。^;)



でめ、カフェインとか気になさる方にはこちら



『ブラックジンガー玄米香琲・黒大豆香琲』



インスタントコーヒーっぽい感じだけど、





真っ黒ではなくちょっと茶色っぽいかな




ミルクを入れても・・・






あまり変わりませんでスタ(^。^;)


お味は、う～ん・・・香ばしい感じデス(゜∀゜)



このブラックジンガー玄米香琲ですが、

=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//

玄米は長時間ローストすることで、玄米中のγ（ガンマ）オリザノールが熱変成し、フェルラ酸が生じますが、このフェルラ酸は天然の抗酸化作用をもつともいわれています（油脂の抗酸化材としても優れた効果が証明されています。）

また、

ブラックジンガーは、穀物を長時間ローストすることによってつくられたカーボンミネラル（粉炭ミネラル）と、多孔質構造をもった15ミクロンの超微粉末食品です。強力な吸着力と巨大な表面積によって、腸内の微少環境汚染物を吸着し、排出する機能作用があります。


つまり、老化を防ぎ、毒だし効果もあるということですね。

しかも、カフェインレスだから妊婦さんや、冷え性の方にもお勧めです。

=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//

またブラックジンガー黒大豆香琲ですが、

黒大豆に含まれる「サポニン」は脂質の酸化を防止したり、動脈硬化の予防にも効果があるといわれています。
女性ホルモンに似たはたらきをもつ【イソフラボン】は骨粗しょう症の予防や前立腺ガンの抑制にも効果があるといわれています。【レシチン】は脳内の情報伝達物質を活性化し、集中力や記憶力を高める働きを持っています。

=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//-=//






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　







NATURALLIFEMARKETファンサイト応援中















食事を我慢するのと睡眠を我慢するのどっちが無理？
食事
睡眠

☆しぃ☆ 　 2011-11-11 22:30:00 提供：有限会社ナチュラルライフ