魚のチカラを活かし、活き活きとした毎日をサポート！ナチュラリー™EPA/DHA（30日分/90粒入り）の1カ月モニター応募中！ナチュラリー™ EPA/DHAは、オメガ3系必須脂肪酸のEPAとDHAを含有した栄養補助食品です。EPAとDHAはイワシやサバなどの青魚などに含まれますが、魚を食べる機会が減った現代人の食生活に不可欠なサラサラ成分となっています。魚のチカラを活かし、魚油だけを使用して作られたナチュラリーTM EPA/DHAで、活き活きとした毎日をサポートします。EPA、DHA（オメガ3必須脂肪酸）は、体内で合成出来ない。オメガ３必須脂肪酸は、体内では合成することが出来ません。体内での必要量も他の栄養素に比べて多いため、毎日の食事やサプリメントから積極的に摂っていく必要があります。先人たちの知恵と経験をソフトカプセル収めて現代に活かす。魚に様々な調理法を生み出した日本の食文化は、日本人の健康を今日まで支えてきた一つのチカラとも考えられます。魚は好きだが毎日食べるのは難しい。外食が中心でなかなか魚を食べる機会が無い。肉に比べて魚はどうしても苦手だ。様変わりしていく食生活のサポーターとして、EPA／DHAは一つの確実な選択肢と思われます DHA（ドコサヘキサエン酸）とは？人間の体内では合成することができず、食品からしか摂取できない多価不飽和脂肪酸の一つで、必須脂肪酸とされます。DHA（ドコサヘキサエン酸）の供給源は魚類全般ですが、特に魚の目の周囲の脂肪に多く、マグロでは目の周囲の脂肪の約30％にもなります。【DHA（ドコサヘキサエン酸）が含まれている食品】マグロ / タラコ / サバ / 鰻 / ほたる / イカ / ブリ / 鯛 / 鮭の筋子 / イワシ / メザシ / ハモ / ししゃも / 鮭 / あん肝 / マス / ニシン /サンマ / 数の子 / アジ / 煮干し EPA（エイコサペンタエン酸）とは？多価不飽和脂肪酸の一つで、イコサペンタエン酸（IPA）とも呼ばれています。【EPA（エイコサペンタエン酸）が含まれている食品】サバ / イワシ / アジ / ブリ 必須脂肪酸とは？種類の必須脂肪酸。必須脂肪酸には、分子構造の違いから大別してオメガ３、オメガ６の2つのタイプがあります。EPAとDHAはオメガ3必須脂肪酸の代表とも言える物質で、この他植物の種油（ひそ、アブラナなど）に含まれるα―リノレン酸もオメガ3必須脂肪酸です。もう一つのオメガ6必須脂肪酸は植物油、特に紅花油やコーン油に多く含まれているリノール酸が代表ともいえる物質で、一般的には、オメガ3必須脂肪酸に比べ日常の食生活での摂取が容易です。私たちの体が正常に機能していくためにはオメガ３、オメガ６、2つの必須脂肪酸のバランスが重要です。厚生労働省の推奨量と目標量（2010年食事摂取基準）30歳～49歳の男性　　　オメガ６　　10g／日（目安量）　　オメガ３　2.2ｇ／日（目標量）30歳～49歳の女性　　　オメガ６　　9ｇ／日(目安量)　　オメガ３　1.8ｇ／日（目標量）ナチュラリー™ EPA／DHA　魚のチカラでサラサラササポート！




株式会社ナチュラリー・ヘルスフーズ


ナチュラリー™ EPA/DHA

n 　 2012-10-12 12:38:16 提供：株式会社ナチュラリー・ヘルスフーズ