先日、モニプラさんとこからお荷物が♪






株式会社ナチュラリー・ヘルスフーズさんの
ナチュラリー ハイ・レシチンです♪





大さじ3~4杯くらいが1日の量だというので、毎食これくらいを
摂取することにしました♪





試しに水に入れたらこんな感じ(^^;
水に完璧に溶けるにはかなり時間がかかります(^^;

すごくやわらかい粒という感じで、そのまま食べるのもありですが
大豆の油のにおいが少し強くて独特な感じなので
気にならなければ大丈夫でしょうけど、気になる方はすごく気になるかも(^^;


わたしの場合は・・・

「冷え知らず」さんの生姜シリーズ　「しょうがの知恵」シリーズ永谷園冷え知らずさんの生姜とん汁 6個セット

冬から気に入ってしょっちゅうお昼ご飯のお供にしているこれに
入れてみるとか(笑)

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最近はまった、このルイボスティーに

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アップルファイバーを入れたものに一緒に投入するとかして
いただいてみて、かれこれ2週間・・・。


現時点で、何か変化があったかな？というのは実感できていないです(^^;



ところでこの商品にも入っている、レシチンってなんだろう？と
思って調べてみたら・・・

悪玉コレステロールの排除、 脂肪の代謝を促進、 細胞膜の修復、
記憶力・集中力の向上などあるようです(ﾟ0ﾟ;)


コレステロール値高いし悪玉たっぷりだし、脂肪過多だし(爆)
これ続けたら今年の健康診断はばっちりかしら～～(笑)


ということで、続けてみています(^^)

今後に期待です♪


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楽天でもいろんなショップさんで扱いがあるようですよ♪


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かふぇママ 　 2012-08-08 06:00:00 提供：株式会社ナチュラリー・ヘルスフーズ