ayanyan17 💙 葉酸サプリ🌱について... 妊娠中に使用している物は 【mamaru ママル葉酸サプリ💊】です。 これは、妊活中 妊娠中 産後 の ママになるからだの最適な時期にあった 栄養素をちょうどいい量で。 摂取をできることをコンセプトにされてます🐥 時期別サプリメントってやつです♥♡ #まきレディスクリニック の風本真希先生 産婦人科医監修のサプリメント🧏🏻♀️ mamaruの特徴🕊🤍 ・1日4粒 ・400μgの葉酸、不足しやすい鉄分15mg配合 👉🏻他にはビタミンや亜鉛なども.. ・乳酸菌やラクトフェリンなど菌活サポート成分配合 飲むor飲まないでは、やっぱり違うと思うな🌱(個人的な見解🙈) 栄養考えてご飯は食べるように意識はするけども 実際そんなに毎日完璧にはいかないし 不足してくる栄養素を考えると、 こうやって補えるのはとても助かる🥰💗 妊活期と産後verのサプリもあるので ぜひcheckしてみてください😘 #mitas #ミタス葉酸 #葉酸サプリ #mamaru #ママル葉酸 #ママコ #産後サプリmamaco #monipla #naturaltech_fan #monipla #naturaltech_fan #妊活中 #妊活サプリ #妊活サプリおすすめ #おすすめ葉酸 #妊娠中の過ごし方 #妊婦生活 #妊婦便秘 #初マタ #プレママ #妊婦生活 #妊娠初期 #妊娠中 #令和4年ベビー #マタニティライフ #初マタさんと繋がりたい #マタニティアカウント #令和ベビー #妊娠5ヶ月 #妊婦さんと繋がりたい #安定期 #妊婦日記
POINT 1
厚生労働省が推奨する栄養摂取量は時期によって異なります。
厚生労働省が定める栄養摂取量は妊活〜産後の時期ごとにそれぞれ異なります。時期別に摂らないと栄養素が不足してしまう、または過剰に摂取してしまう可能性も。時期に合わせて十分な栄養素を摂ることが大切です。
POINT 2
時期ごとにお悩みも変化します。
妊活から妊娠中、産後の時期ごとにからだのお悩みも変化します。冷えや便秘、育児疲れなど、mitasシリーズは、それぞれの時期ごとのお悩みをサポートする栄養素を配合しています。