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mitas series mamaru🤰
以前妊活期に飲む葉酸サプリのmitasについて紹介しましたが、今回は妊娠中に飲む葉酸サプリmamaruについてです♡
厚生労働省が推奨する栄養摂取量は、妊活から妊娠中、産後の時期ごとにそれぞれ異なります。
時期に合わせて十分な栄養素を摂ることが大切です👆
現在、妊娠中のわたしはmamaruを内服中。
不足しがちな葉酸や鉄分をはじめ、胎児の発育に必要な栄養素をオールインワン!
ママの体調を整える乳酸菌と食物繊維も入っていて妊娠期に特化した葉酸サプリです🤰
先日流行りのウイルス🦠に感染した時は体調が悪すぎて、葉酸サプリさえも飲むことができませんでした💦
やっと最近ちゃんと飲めるようになってきたので、体調に気をつけながら毎日摂取していきたいと思います😢
1日4粒ですこーし大きめの粒ですが、つわりピーク時に比べれば飲みにくさは感じないので続けていけそうです♪
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投稿日時:2022/09/03
提供:natural tech株式会社