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mitas series 【mitas】
→ 妊活をするにあたって大切な栄養素はいくつかありますが、今回は「葉酸」に注目しました。妊娠初期は、お腹の中の赤ちゃんの脳や脊髄の基となる神経管が作られる時期であり、たくさんの葉酸が必要になるのをご存じの方も多いかと思います。
→ 食生活で栄養素を摂取するのは大切なことですが、体調によっては食欲がなくて摂取が難しいこともあるかと思います。また、色々と調べていくうちに天然葉酸と合成葉酸(サプリ)の吸収率を比較すると、天然葉酸は吸収率が安定していないということを知りました。安定的に栄養素を摂取するにはサプリメントで問題ないようです。
→ 「mitas 葉酸サプリ」は、小さめの錠剤で、特に気になる味もせず飲みやすかったです。元々基礎体温が低めなのですが、葉酸を摂取するのと同時に温活もできるということで、これはありがたいなと思いました^^
→ 妊活期によって、大切な栄養素は変化します。妊活中だけでなく妊娠中期まで続けて飲めるのも良いなと思います^^自身の食生活を見直すことも大切ですが、それ以外で必要なことはしっかりと勉強して、元気な子を授かることができたら良いなと思っています。
→ 【「mitas series(ミタスシリーズ)」は妊活期から産後まで、からだの「いま」に合わせた時期別葉酸サプリ。妊活にmitas、妊娠中はmamaru、産後・授乳期はmamacoを販売しています。】
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投稿日時:2022/09/14
提供:natural tech株式会社