◀
▶
① NO.1 自家製モンブラン
② 渋皮煮に挑戦しました!
③ #富澤商店モンブラン選手権 に参加します。
構成は
ビスケット(市販品)、無糖生クリーム、栗の渋皮煮(ダイス)、モンブランクリーム、栗の渋皮煮。
栗の渋皮煮は @umemickey_kitchen さんのレシピを基本にちょっと甘く仕込んだもの。
去年はつわりで栗と戯れるなんてできなかったのですが、今年はせっせと仕込みました!
栗が、愛おしかった。
しかし…寝不足です。お昼寝の時間を割きました(笑)
そんな不摂生をしてしまう私。
素敵なサプリメントをお試ししました!
妊娠中に葉酸が必要だよ、というのはずいぶん知られた話になっていますが、産後・授乳期の正しい栄養補給も母子の健康に欠かせません。
だって、生後5・6か月までの赤ちゃん、母乳かミルクしか飲んでないよ?
育児に追われて、いや、栗の渋皮煮作り追われて、
おろそかになってしまった授乳期の栄養と安心感を補給してくれました。
栗と心行くまで戯れさせてくれてありがとう。
栗の手仕事は終わったので、サプリメントだけでなく、ちゃんと食品からも栄養とって昼寝します。
*****
甘いものが好きすぎるから、食事はちょっぴりヘルシーに。
お野菜をたくさん使いつつ、家族みんなで楽しめる料理。
@fruit.moon0913 *実月*です
*****
#mamaco #ママコ産後 #産後 #産後サプリ #産後ママ #産後ケア #monipla #naturaltech_fan
#富澤商店 #お菓子作り #おうちカフェ
#クックパッドアンバサダー #クックパッドアンバサダー2022 #Nadiaartist
#プリン #モンブラン #手作りモンブラン
Instagramの投稿へ
投稿日時:2022/10/20
提供:natural tech株式会社