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アスタキサンチン

生活習慣としては毎日パソコンとテレビで12時間以上目を酷使しています。
甘いものが大好きで夕食後必ず食べます。
母が腎臓がんになって一つ56歳のころ摘出しています。
その母が腎臓透析には、なってはいないのですが、屋はあり甘ものが好きで軽い糖尿病になっています。
本人は自覚がないのですが、医者から血糖値を下げる薬がでています。

アスタキサンチンはアスタキサンチンは眼精疲労、白内障・緑内障、近視以外に美肌美白、がん予防、糖尿病予防、痴ほう症予防、腎機能、不眠症に効果があるそうです。

アスタキサンチンは、鮭やエビ、カニ、イクラ、筋子といった魚介類に多く含まれています。

とはいっても、鮭は身体にいいので毎日でも取った方がいいが、いくらや筋子はコレステロールが高そうで食べたくても毎日は食べることができません。

そんな訳で今回アスタキサンチンは私の不安な悩みを全て解決してくれそうなので応募をしました。

食生活は魚を基本的には中心に取るようにはしています。

そして時折鶏肉と豚肉を食べています。

あとは野菜をたくさん取るようにしています。

その為にはサラダはわりと毎日品を変えて作るようにして二週間に一回くらいきんぴらごぼうとひじきと切干大根の煮物をつくっています。

毎週だと飽きたと言われそうなので。

その他はポトフとかトン汁とか野菜をたくさん食べることができるスープ類を作っています。

おーさん   2010-03-22 20:54:54 提供:株式会社ナチュリル

企業紹介

株式会社ナチュリル

天然成分の力を、直接お客様にお届けしています。

ナチュリルは富山県にある製薬メーカー「富士化学工業株式会社」のグループ企業です。

富士化学工業は60余年にわたり、主に原薬、つまり薬の原料そのものを作り命の源に携わってきました。
21世紀を迎え、日本はかつてない高齢化社会へと突入。

「病気を<治す>ことから<予防する>ことで社会に貢献したい」

という新たな思いで、健康維持に関しての研究開発に取り組んでおります。
ナチュリルはその理念を基に、医薬品メーカーグループとしての責任と誇りのもと<これからの健康>を直接お客様にお届けします。

私たちには、今よりももっと健康で若々しくあり続けるちからがあります。

もっと元気でいるために。
もっと若々しくあるために。

天然成分のちからを、あなたと、そして大切な方の毎日に。
それがナチュリルの提案する新健康基準です。

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