「食べちゃった・・・」後からでもできるダイエット ナチュリズムファンコミュニティ／ナチュリズムの口コミ（クチコミ）・レビュー（エミリーさん）

ダイエットサプリと言うとどうしても食事の前に、食事の30分前に飲むなんてものが多くて、食べ始めて、あぁ飲むの忘れたなんて事結構あったり。。結局まぁいっかってなってしまって、結局気が付いたら食べ過ぎてしまってあぁどうしよ～明日の朝で調節するか！みたいな事の繰り返し・・食べた後でもokなサプリ見つけたので早速飲んでますナチュリズム食べた後に飲む、8つの成分を黄金比率で配合したダイエットサプリ。商品特徴●厳選した黒烏龍茶葉●アロエベラ●L-カルニチン●サンザシエキス●ケイシエキス●イヌリン●アマチャヅルエキス●デキストリン●安心安全の国産品180粒（30日分）1,995円嬉しい個別包装。これなら旅行の時、食べ過ぎちゃった時ように、常に持ち歩く事ができて凄く便利～手で切って開ける事ができて、小さ目の粒6粒（一日分）が入ってます。ほとんど匂いも味もないですね。若干素材の味と臭いがあるけど、ほとんど気にならない程度。つるんとした粒状で、スーッと飲み込みやすいです。3回に分けて飲んでも良いし、もちろん比重の多い食事の後に飲んでもok！私は朝のお通じが欲しいため、夕食の後にまとめて飲んでます。飲んで次の日からお通じしっかりあります～朝のお通じの汚い話だけど、量が増えてくる感じありますね特にお腹が痛いとかはないんですけど・・ダイエットは本格的に始めて、3か月ちょっとぐらいになるけど、それなりに体重も体脂肪も落ちてきてるんですが、今はとにかく体脂肪を絞って筋肉量をアップさせたい所なんです。内臓脂肪も後0.5-ぐらいできたら嬉しい。意外と体脂肪も変動があって、増えたり減ったりするんですが、これ飲み始めて体脂肪の減りがよい感じしますあんまり体重の意識はないので、一時的に水分量などで体重減ったりするので。体脂肪はね後２～３％ぐらい落として行きたい所なので、体脂肪に変化が出てきてるのが嬉しいです。実際体重は少し減ったり増えたりで、基本維持の状態です筋肉量が増えると体重は増えてくるので、個人的には＋1キロぐらい増えても全然良いかなって思ってます（その分筋肉量が増えるならばの話）お通じと体脂肪に良い効果あがってるし、コスパも良いので、しばらく続けてみたいです.ig-b- { display: inline-block; }.ig-b- img { visibility: hidden; }.ig-b-:hover { background-position: 0 -60px; } .ig-b-:active { background-position: 0 -120px; }.ig-b-48 { width: 48px; height: 48px; background: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-sprite-48.png) no-repeat 0 0; }@media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min--moz-device-pixel-ratio: 2), only screen and (-o-min-device-pixel-ratio: 2 / 1), only screen and (min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min-resolution: 192dpi), only screen and (min-resolution: 2dppx) {.ig-b-48 { background-image: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-sprite-48@2x.png); background-size: 60px 178px; } }followme [id→emily1213temple]====================================================================●ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓ にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================.