ダイエット中の私に嬉しいご縁で届いた
ダイエットサプリ「ナチュリズム」



こちら、食べた後からでも大丈夫なダイエットサプリなんです。


ダイエット系のサプリってたいてい
食事の30分前とかよくても食事の直前までに飲まなければいけない
ものが多いけど、
直前ならまだしも30分前とかだとかなり難しいと思うのは私だけでしょうか。
（食事の時間がはっきりしてないと飲めない）


まぁ、食べたものの吸収を考えると仕方ないのかもしれないけど、
利用しやすさとしては微妙・・・
なので「ナチュリズム」みたく食後でOKと言うのはすごく魅力的です☆


原材料はこんな感じ。





3番目に書かれているウーロン茶エキスは黒烏龍茶由来だそうです。
そしてこれ、某黒烏龍茶飲料の2倍の高濃度なんだとか！！


中身はこんな感じで個包装。
（1包6粒入り）





なので持ち運びもしやすく、外の食事でも利用しやすいです。

ちなみに1日の目安は6～9粒。
これを水またはぬるま湯で噛まずに飲むだけ。


ただちょっと気になったのは1日の目安が6～9粒と言うこと。
9粒にすると1包半必要になるから
これだとせっかくの個包装の良さが半減してしまう気がしなくもないのですが。


私は中途半端に残すのが嫌だったので、1回の食事の後に1包飲んじゃってました。
まぁ、カロリーが高めの食事をするのって昼と夜ぐらいで、
昼ならまだ体を動かすから夕食後に飲めばいいかな～って（笑）


口コミを見ると人によっては「お腹が緩くなってしまったりする」みたいですが、
便秘がちな私には飲んだからと言ってお腹がゆるくなることはなく
かと言ってお通じが良くなると言うこともなかったです。


そして体重の方ですが、やっぱり1食の後にしか飲んでないからなのか、
これと言って変化はなし。


でも今までは、ちょっと食べすぎると体重が増加していたので
それを考えると変化なしは効果が出ているともいえるのかもしれないですね。
もう少し続けてみたいサプリです。


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チワウ 　 2015-09-12 19:07:32 提供：株式会社ケンコーエクスプレス