モニタープラザさんの企画に参加します！！ ヨガするブログパーツを貼り付けてみました♪ ヨガって聞くと、某格ゲーキャラを想像してしまうのですが（笑） 昔、実母が少しやってましたそれを見て興味を持ってましたが、 なかなかやる機会がなくて 出産後、トライしてみようかなと思います！！… 2008/09/30

今日で、今年の出勤は終わり、明日から、自宅療養に入ります 胃を丸ごと取って、２年４ヶ月 なかなか、思い通りにならない体調に 早く元に戻さなきゃ！と焦る気持ちはあるけれど ゆっくりじっくり体を治していかないと、先に進めないよ そういう気持ちになりつつある、今日この頃 さて、明日から自宅療養… 2008/09/30

あなたのブログが「ヨガ」をする！？そんな楽しいブログパーツが配布されていますパソコンの前で長時間画面を見つめていると目も疲れるし体もあちこち凝ってしまうものちょっと空いた時間で簡単な運動ができたらそう思っている人も多いはず 2008/09/30

サイドバーにネスレさんの「ヨガするブログパーツ」を貼ってみましたヨガといえば3年ぐらい前「ホットヨガ」に通っていました驚くぐらい汗がいっぱい出て、終わった後は体も気分もスッキリでしたでも今は運動不足なので体力ないかも普通のヨガはストレッチがわりに、たまにお家でしています肩こりも解消されるし、姿勢も良… 2008/09/30

すこーし、ご無沙汰しておりましたアカコです(^_^;)ご無沙汰していた間に、面白いものを発見しちゃいました 2008/09/30

ネスレのココロとカラダのBalance magazineの ヨガするブログパーツをサイドバーに設置してみました 2008/09/29

普段、運動はしないのですが、ストレッチはよくやります風呂上りにやると筋が延びて気持ちが良いです 運動不足気味な私は、そのくらいはしないと体が硬くなるばかりです＾＾； やはり、手軽に簡単にできるものだと負担もかからずに長続きしやすいです 2008/09/29

ﾈｽﾚがﾓﾆﾀｰﾌﾟﾗｻﾞ初参戦です 「ヨガするブログパーツ」配信です このブロ 2008/09/29

ヨガブログパーツだそうです 実は「ホットヨガ」行ってます とんでもない暑さと湿度の中で15リットルのお水を飲みつつ 暑いし、結構スピーディなので何か瞑想に浸ったり悟りとかに結びつく要素はなし ただ流れる汗 （帰りには着てたウエアが重いです） 爽快で達成感があるんですよね 以… 2008/09/29

ヨガってブームなのでやってる人多いよね 私は結構体が柔らかいのでちょっとしたポーズならできるんだよぉ 激しい運動はちょっと…だけど、ゆったりした動きでリラックスできるヨガは好き 一応、ヨガマット持ってるので本格的にやりたいとは思ってるんだけど、いやいや、いつになればヨガマット使う日が来る… 2008/09/29