モニタープラザさんに出展されてるネスレさんの企画に参加プレゼント応募 ＋ 感想キャンペーンです☆⌒(○ゝω・)ｂQRコードを読み込んで、「ココロとカラダのBalance magazine」携帯サイトへアクセス！便利になったもんだよね...(=ω= )遠ぃ目...昔はURL打つのめんどうだから、パソからメールしてたっけ･･･。迎えてくれたのは、マフラーをしたさつまいも(≧ｍ≦)ぷっ!可愛い～忘れないうちにプレゼントに応募っと。今月のプレゼントはブライト　スリム美味しさそのまま、脂肪分80％カット、カロリー30％カットは嬉しい当たるといいな～メルマガも登録完了。キャンペーン情報楽しみサイトでは前回？企画であったヨガのコンテンツも。今月はラクダの変型ポーズ。(*￣ρ￣)”ほほぅ…毎月変わるのね。「代謝を上げて、内臓脂肪を撃退！」の文字に惹かれ、初めてヨガをやってみる事に･･･結構きつい･･･。ヨガって意外にしんどいのねε=(｡・д・｡)ﾌｰちょっとぐらいカロリー消費したかしら？毎日1分でも、やるとやらないじゃ、結構差がでるんだろうなぁ。でも･･･根気がないんだよね気分転換にゲーム食育ゲームは結構楽しかった～洋菓子より、和菓子のほうが低い傾向が。そして揚げ物は危険っと･･･。特にダイエットはしてないけど、気をつけよう･･･...(=ω= )遠ぃ目...迎えてくれたTOPのさつまいもの写真の意味が分かった今月の24節気（おすすめレシピ）がさつまいもださつまいも食べたい･･･。スイートポテトが食べたい｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡芋もなければ、オーブンもない我が家･･･レシピはいろいろあるので、さつまいも料理をしたい方はぜひ！私の分もぜひ作って下さい（笑）楽しかった。お腹は空いたけど(T▽T)ｱﾊﾊ!皆さんも一度どうぞ～。下のQRコードを読み込んでねココロとカラダのBalance magazine携帯サイトのご感想募集！

明 　 2008-10-20 11:27:45 提供：ネスレ日本株式会社