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モニタープラザさんで応募していた、

「マグネシウム豊富な硬水HEPAR（エパー）1ケース（１L x 12本入り） 」

という商品に当選しました♪





HEPAR(エパー）ブランドサイト　

出したら、猫のビアンカも気になる様子！？



レコーディングノートも付いていました。

ミネラルウォーターとレコーディングノートで

ダイエットのお役に立ちそう♪

ちょうどリバウンド気味だったので、モチベーション上がります。

早速日曜日から、「2週間エパーダイエット」チャレンジ中です♪



「エパー」は、ボトル1本（1L)にマグネシウム119mg、

カルシウム549mgを含む硬度約1849の超硬水、ということです。

たいてい日本の水は、軟水なので、「硬水は飲みにくくて苦手」と

いう方も多いでしょうね（うちの主人は苦手です）。

ちなみに、私は沖縄の石垣島出身。

石垣島の水は硬水ですので、私は馴染みがあるから、普通に飲めます。

でも、名古屋に来たときに水道水飲んだら

「うわ～、飲みやすい！」とやっぱり思ったものです。

石垣に居たときは、水道水美味しいっておもったことないんで。



ただ、この「エパー」は”超”硬水。さらに飲みづらいのかしら。

と思っていたのですが、飲んでみるとそんなに気にならず。

全然平気で1日1本空けています。

で、軟水で育った主人にものませたら「まずい！」の一言でした。

まずいっていうか、飲みにくいっていうことでしょうけれど。

硬水苦手な方は、冷やして飲むと飲みやすくなりますね。

私は常温で飲んでいます。

あと、マグネシウムを多く含むため、人によってはおなかがゆるくなる

場合もあります。

私は1日1本飲んでも平気でした。快腸になっているのでちょうど良い？



というわけで、飲むのに問題はないので2週間チャレンジ～！

途中経過も今後お伝えしたいと思います。



ちなみに、日曜日の体重から今日の体重の数値の差は－０．６ｋｇ。

微妙に落ちている？

あ、でも体脂肪は増えているからまだわからないなぁ。

飲みきるまでには今よりスッキリしているといいな。

もも 　 2009-05-26 23:59:11 提供：ネスレ日本株式会社