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『コスメパラダイスファンサイト』

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レコダイ食事画像とパーティー





おはようございます。



いやいや・・・忙しかったなww



なかなか更新できず・・ですが



今日は 早起きできたので



今日の朝食からアップ♪








フルーツ/野菜たっぷりスープ/ピザ






キウイフルーツは、



家族みんな大好き♪



キウイの栄養は、



フルーツの中でも特にビタミンCを豊富に含んでいてます。
キウイ1個半で、1日に必要なビタミンCを摂ることができます
なお、キウイには、
たんぱく質を分解する酵素(アクチニジン)が含まれているので
たんぱく質の多い肉類や豆類をたくさん食べたときは、
食後にキウイを食べると消化が良くなります。



なんですって~(^∇^)
ちなみに、コールデンキウイは
グリーンの2倍のビタミンCが含まれているので
ママたちは お肌の為にw
ゴールデンがいいわねww



そして・・・



朝からピザww



これはね、



旦那のいない週末なので



子供たちと、たまにしか注文できないwwピザにしよう



ってことになって








昨日の夕食は、



息子、娘、わたしの3人でMサイズ2枚も頼んで



パーティーパーティー♪



意外と食べられなくってww



今日の朝食になったわけです。



さて、今日はお天気いいし♪



更新頑張っちゃうかww



つか、ダイエットしてるのに



これでいいのか・・・・。
























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ぴーちき   2012-06-10 07:21:36 提供:株式会社ネットランドジャパン

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