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みなさんはダイエットに挑戦したことがありますか?食事制限や運動、おやつ禁止!など女性にとってはストレスがたまる無理なものばかり。結局食事制限しても、それがストレスになりリバウンドを続けていたり。そんな中私が注目したのが置き換えダイエットです。これは、ご飯の代わりにダイエット食品を食べることでカロリーは押さえ、おなかは満足できるというもの。私もゼリーなどいろいろなものを試してみましたが、一番よかった
mayumi4696 2013-03-18 13:08:58 提供:株式会社ネットプライス
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