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食べることが大好きな方のダイエットサポート【食べてもDiet】インスタモニター20名様募集

井藤漢方製薬株式会社

20

1月5日(日)まで

プレゼント

食べることが大好きな方のダイエットサポート【食べてもDiet】インスタモニター20名様募集

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『素食生活 5種の雑穀ブレンド7食分お試しセット』モニター20名様募集!

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雑穀ごはんでカラフルなお赤飯♪

モニプラさんより『素食生活5種の雑穀ブレンド』のモニターに選ばれました!


どーんと7食分♪25g×7袋です。





大麦、あわ、ひえ、黒米、きびの5種のブレンド。
★大麦は水溶性食物繊維が白米の12倍!
★あわは鉄分が白米の10倍!
★黒米はポリフェノール!
など、美容と健康によい効果がたくさん!!!!


白米2合と普通の水加減、大さじ1杯の雑穀ブレンドと、
大さじ1のお水を入れて、いつものように炊くだけ!


炊き上がり!きれいなほんのりピンク色!








麦ごはんや玄米ごはんが好きじゃない白米ごはん派の夫に
許可をとって、2人ともこの雑穀ごはんを食べてみました!


この日のメニューはポークソテーのオニオンソース。





なんと!夫から「もちもちしておいしい!」との言葉!


なるほど、麦ごはんや玄米ごはんはもちもち感あまりないもんね。
夫はもち米好きだから、これは好きなんだ!新発見!
今後は夫もたまに雑穀ごはんにしてあげよ。


この雑穀ごはん、本当にもちもちしていて美味しい!
雑穀米のクセ?みたいな食べにくさはまったくなくて、
普通のごはんみたいな感覚で食べられます♪


さらにあまりにもちもち感が美味しくて、
ちょうどお赤飯みたいなピンク色だったので、
翌日はレンジであたためて、甘納豆を混ぜてみました!
(レンジでチンしても美味しさは変わらずです)


じゃーん!
いろんな色の甘納豆なので、カラフルできれい♪





北海道あたりのお赤飯は甘納豆で作るというのを聞いて、
一度やってみたかったんです。(あ、もち米じゃないけどね。)


本当にほんのちょっとだけお塩を振って、
ほんのり塩味と甘納豆の甘さのハーモニー!
おいしい~!


今度、お弁当にも持っていこう~






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mamemame   2013-07-21 23:03:49 提供:株式会社ネットプライス

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