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素食生活 雑穀ブレンドを試してみました
もともと雑穀ご飯は大好きですが、
続けると結構お値段もしてしまうので
最近は低価格の押し麦をご飯に混ぜて炊いてました。
と言うわけで、久しぶりの雑穀ご飯
今回食べたのはこれです
雑穀の内容は、
大麦、あわ、ひえ、黒米、きびの5種類
雑穀は食物繊維や栄養がたっぷりなので
積極的に食べたいですよねー
色んな雑穀のブレンドが販売されていますが、
この雑穀ブレンドは比較的食べやすいというか
苦手な方向けかなと感じました。
私の配分が少なかったのかな?
見てわかるとおり、
雑穀ごはんっぽさが少し足りない?
食べた感じも雑穀ご飯が好きな我が家としては
物足りなさを感じました
なので次回はもっとたっぷり入れてみたいと思います
雑穀ご飯が苦手だという方や
初めての方、男性の方なんかには続けやすいブレンドかなって思いました。
yusu 2013-07-21 10:27:54 提供:株式会社ネットプライス
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