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風邪の引き始めには

ブログネタ:風邪の引き始め、まずすることは? 参加中

「○○は風邪をひかない」と申します。
そういえば。最近、風邪をひかないから、
もしかして、どらは、○○なんだろうか?  (;´▽`A``

…いや、胃を取ったことで、抵抗力が落ちているから、無意識に注意してるんだよ!と思いたい。
  まー、○○なことは、事実なんだけどね~♪ 

さて。そんなどらですが、もし、風邪の気配を感じたら…。
暖かくして、寝る!ぐらいでしょうか。  σ(^_^;)

マグカップに、黒砂糖をひとかけと、おろししょうが or 粉末ジンジャー少々に、紅茶を注いで飲んでみたり。
ビタミンC補給もかねて、ホットレモンを飲んでみたり。
割と、水分を多目に取ることが多いですね。

そして、ひきはじめなら、まだ食欲はあるから、少しでも栄養のある食事を取り、寝ます。栄養&睡眠で、自分の抵抗力を上げて、風邪に立ち向かいたいです。  (^_^)v

それでも、ダメそうなら…。かつて市販の風邪薬でアレルギーを起こしたことがあるから、さっさと病院に行って、診てもらうようにします!

あとは、暖かい格好をするのも大切。
なんでも、お腹を冷やすと抵抗力が落ちるんだとか。

どら   2009-10-15 00:00:00 提供:ニューアイドル株式会社

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