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岩盤浴の効果とは?

岩盤浴の特徴はやはり体内の血流をよくして代謝アップさせることでしょう。
代謝アップは基礎代謝を高める効果がありますのでダイエットには必須ですね。
でも岩盤浴にいつも通っているワケにも行きませんので、たまたまオーラ岩盤浴肌着 というものを見つけました。

この製品は天然石オーラストーンというものを繊維に組み込んでいるので遠赤外線の放出がたくさんできるようです。それで代謝アップも出来るわけですね。
そのため岩盤浴をしながら普段過ごせるので、毎日着ていたら?と思うと汗びっしょりになりそうです。
普段から身に着けるだけというのは意識しないダイエットですね。こういうやり方のほうがダイエットに成功できます。
なお、発汗するだけではダイエットの効果はありません。
私としては血流をよくして代謝アップする、その結果、汗が出る。そしてストレス解消にもなる。
なかなか良さそうな気がしますので、当選したらいつものように検証レビューしたいと思います。

マッキー@ダイエットレビュアー   2009-10-18 00:00:00 提供:ニューアイドル株式会社

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