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エコな冷え対策

冷えは女子の大敵~



とは言っても冬は冷えちゃう

ってか、夏だって冷房の影響で冷えちゃうよなぁ・・・



素足でサンダルを履いていられる時期が年々短くなっているような気がします。

今年なんて8月の間に数回履いただけ。



それ以外はストッキングか靴下を履いていました



これから子供を産むんだから(っていつだろう?)とにかく冷やしちゃダメッ!と自分に言い聞かせています。



で、本格的に寒くなる前にどれだけ冷やさないかが冬の冷えを軽減させるポイントらしいです。

冷えてから温めるんじゃなくて、冷えないように予防することが大事なんですね

ゆな   2009-09-26 00:00:00 提供:ニューアイドル株式会社

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