『ゲルマニウム、遠赤外線なら健康サポートショップ』
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今日も朝から雨が降っていて寒いですね。乾燥肌で冷え性の私は冬の朝絶対に欠かさない習慣があります。保湿スキンケアとあたたかい飲み物を飲むこと。あたたかい飲み物はスープだったり味噌汁だったり、緑茶、ココア、ホットミルク、青汁とその時々によって違いますが最近一番からだがポカポカになったのがショウガ入り豚汁。もともとネギ、ニラ、ショウガの身体を温める食材は大好きなのですが、最近読んだ本に影響されてショウガを積極的に食べるようにしています。ショウガ紅茶ブームの生みの親とも言われている石原医師の「生姜でしゃきっと!」は冷え性で悩んでいる方にすごくオススメ。どうしてショウガがいいのか、とか身体を温める紅茶とショウガの組み合わせの有効性についてしっかり書いてあるので非常に参考になります。ショウガの中でも金時ショウガは特に有効性が高いと言われていますよね。ショウガ紅茶は色々ありますが、金時ショウガを使った手軽なショウガ紅茶なら続けやすいし、パウダータイプで溶けやすくはちみつと黒糖入りで美味しいので飲んでも満足できそうですね♪体ぽかぽか!金時しょうが紅茶 サンプル2袋 200名 ←参加中
gigaeater 2012-12-15 15:23:17 提供:ニューアイドル株式会社
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